，然后点击“添加到主屏幕” 18小说网 www.18xs.cc，地球星纪元无错无删减全文免费阅读！
示碾压他王铮。
“那就如你所愿！”王铮也没多言，看了周牧天几眼后，就果断答应下来。
训练队伍保持队列，慢步跑了出去，在周牧天跑出时，王铮就并排在他旁边起跑。
等到队伍出军营后，前面带路的辅训教官，突然让摩托车加速，拉开五十米距离后，才保持匀速行驶。
跑在前面的学员，这个时候也立马加速，队列顿时完全散开，离开军营后自由发挥，这也是大家较劲的开始。
这时候前面的学员，明显比后面的先反应过来，但其实也占不到多大优势。
毕竟队伍不算太长，只有三十多人而已，队列首尾不到三十米，相对于十公里的路程来说，根本就算不了什么。
“王教官，我们加速？”周牧天向身旁的王铮问道。
“好！”王铮没有反对，两人差不多同时提起速度，但都刻意控制没有冲太快。
其它学员也都差不多，尽管没有十公里跑的经历，但都很跑过一千米。
一千米都不能像一百米跑那样，直接提升到最快速度冲刺，更何况十倍一千米的十公里跑，大家都有按自己的方式调节呼吸，控制体力消耗。
因此一开始起跑加速，其实大家拉开的差距都不大，周牧天和王铮两人，基本是同速度保持在队伍中段。
这种情况，在其余学员眼里，看成是教官的特殊照顾，当真是很看好的陪练行为，更是眼红不已。
大致跑出五百米后，大家的体力就分出明显的差异了，很多学员开始大口呼吸，同时放慢跑动的速度，只有周牧天和王铮呼吸和开始一样。
发现这种情况，周牧天和王铮没有多说什么，默契的再次加速，不断超越前面的学员，很快就来到队伍最前面。
这时周牧天也发现，领头的几个学员体能确实不错，这个时候还能保持速度，呼吸也还比较平稳。
这其中就有他的室友，编号031的蒋勇，倒是让他稍显意外。
超越最前面的学员后，周牧天开口说道：“王教官，我们加点儿彩头如何？”
“你要怎样？”王铮直接问道，没有说出军中不准赌博之类的话。
“输的人三百个俯卧撑。”周牧天说出赌注，显然早就想好了。
“没问题！你就等着跑完十公里，再做三百个俯卧撑吧！”王铮冷笑回答，然后率先加速跑出。
周牧天也不甘落后，同样加速跟上王铮。
但周牧天也不超过王铮，就保持王铮一样的速度，王铮加速他就加速，王铮减速他也减速。
王铮发现周牧天的意图后，倒也刻意加速、减速好几次。
但这样做的结果，自是出现很大的消耗，王铮也不保证那样折腾下去，他能不能轻松跑完十公里，还是决定先匀速越野跑，最后再冲刺加速决胜负。
毕竟王铮不只要赢过周牧天，他还要给所有学员树立榜样，像学员们展示一个真正的军人，要达到怎样的身体素质。
这个时候，王铮和周牧天两人，早已甩开了训练队伍，同样早就超过了领路的辅训教官。
辅训教官没有管他们，反倒因为后面的学员跟不上，骑着摩托车一直在减速。
周牧天和王铮两人，这时也完全较起劲儿了，没准备管后面的学员。
“还能加速吗？”跑过一段上陡坡后，前面出现一段平路，王铮向周牧天挑衅道。
“为什么不能呢？”周牧天淡淡一笑，同时先加速冲了出去。
其实这个时候，从两人的状态来看，周牧天是要比王铮更好。
但并不能说周牧天，就绝对赢定了王铮。
现在跑出的路程，还不到三公里，这时候的状态不能说明什么。
长跑过程中的状态调节，身体上的耐力，精神上的毅力，这些因素都会影响最后的结果。
王铮毕竟是老兵，负重越野都经常训练，肯定知道怎样调节状态，耐力和毅力更是不用怀疑。
果然，在这一段比较平缓的路段，尽管王铮也提升速度，保持和周牧天一样快慢。但在跑动过程中，不仅没有加大消耗，反而调整恢复了状态。
一般来说，只有上坡对体能消耗最大，平缓路段比较适合调节，而下坡则考验身体协调控制力。
很快，周牧天和王铮，大致跑过了一半路程，而后面的学员拉开在两公里到三公里之间。
只是这个时候，周牧天的状态也有所下降，他和王铮的体力比拼，依旧充满悬念……
示碾压他王铮。
“那就如你所愿！”王铮也没多言，看了周牧天几眼后，就果断答应下来。
训练队伍保持队列，慢步跑了出去，在周牧天跑出时，王铮就并排在他旁边起跑。
等到队伍出军营后，前面带路的辅训教官，突然让摩托车加速，拉开五十米距离后，才保持匀速行驶。
跑在前面的学员，这个时候也立马加速，队列顿时完全散开，离开军营后自由发挥，这也是大家较劲的开始。
这时候前面的学员，明显比后面的先反应过来，但其实也占不到多大优势。
毕竟队伍不算太长，只有三十多人而已，队列首尾不到三十米，相对于十公里的路程来说，根本就算不了什么。
“王教官，我们加速？”周牧天向身旁的王铮问道。
“好！”王铮没有反对，两人差不多同时提起速度，但都刻意控制没有冲太快。
其它学员也都差不多，尽管没有十公里跑的经历，但都很跑过一千米。
一千米都不能像一百米跑那样，直接提升到最快速度冲刺，更何况十倍一千米的十公里跑，大家都有按自己的方式调节呼吸，控制体力消耗。
因此一开始起跑加速，其实大家拉开的差距都不大，周牧天和王铮两人，基本是同速度保持在队伍中段。
这种情况，在其余学员眼里，看成是教官的特殊照顾，当真是很看好的陪练行为，更是眼红不已。
大致跑出五百米后，大家的体力就分出明显的差异了，很多学员开始大口呼吸，同时放慢跑动的速度，只有周牧天和王铮呼吸和开始一样。
发现这种情况，周牧天和王铮没有多说什么，默契的再次加速，不断超越前面的学员，很快就来到队伍最前面。
这时周牧天也发现，领头的几个学员体能确实不错，这个时候还能保持速度，呼吸也还比较平稳。
这其中就有他的室友，编号031的蒋勇，倒是让他稍显意外。
超越最前面的学员后，周牧天开口说道：“王教官，我们加点儿彩头如何？”
“你要怎样？”王铮直接问道，没有说出军中不准赌博之类的话。
“输的人三百个俯卧撑。”周牧天说出赌注，显然早就想好了。
“没问题！你就等着跑完十公里，再做三百个俯卧撑吧！”王铮冷笑回答，然后率先加速跑出。
周牧天也不甘落后，同样加速跟上王铮。
但周牧天也不超过王铮，就保持王铮一样的速度，王铮加速他就加速，王铮减速他也减速。
王铮发现周牧天的意图后，倒也刻意加速、减速好几次。
但这样做的结果，自是出现很大的消耗，王铮也不保证那样折腾下去，他能不能轻松跑完十公里，还是决定先匀速越野跑，最后再冲刺加速决胜负。
毕竟王铮不只要赢过周牧天，他还要给所有学员树立榜样，像学员们展示一个真正的军人，要达到怎样的身体素质。
这个时候，王铮和周牧天两人，早已甩开了训练队伍，同样早就超过了领路的辅训教官。
辅训教官没有管他们，反倒因为后面的学员跟不上，骑着摩托车一直在减速。
周牧天和王铮两人，这时也完全较起劲儿了，没准备管后面的学员。
“还能加速吗？”跑过一段上陡坡后，前面出现一段平路，王铮向周牧天挑衅道。
“为什么不能呢？”周牧天淡淡一笑，同时先加速冲了出去。
其实这个时候，从两人的状态来看，周牧天是要比王铮更好。
但并不能说周牧天，就绝对赢定了王铮。
现在跑出的路程，还不到三公里，这时候的状态不能说明什么。
长跑过程中的状态调节，身体上的耐力，精神上的毅力，这些因素都会影响最后的结果。
王铮毕竟是老兵，负重越野都经常训练，肯定知道怎样调节状态，耐力和毅力更是不用怀疑。
果然，在这一段比较平缓的路段，尽管王铮也提升速度，保持和周牧天一样快慢。但在跑动过程中，不仅没有加大消耗，反而调整恢复了状态。
一般来说，只有上坡对体能消耗最大，平缓路段比较适合调节，而下坡则考验身体协调控制力。
很快，周牧天和王铮，大致跑过了一半路程，而后面的学员拉开在两公里到三公里之间。
只是这个时候，周牧天的状态也有所下降，他和王铮的体力比拼，依旧充满悬念……