请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

18小说网 www.18xs.cc,间谍的战争无错无删减全文免费阅读!

    杨逸发誓他想像中的训练绝不是这样的!

    从小到大,杨逸绝对是任何老师眼中最完美的学生,不管他学什么,不管他的老师是怎样的人,总之,能得到杨逸这样的学生绝对是每一个老师的辛运,因为教起来太省心了,太有成就感了。

    过目不忘,应该是一种天赋而非技能,但拥有这个天赋,学习就变成了一件简单轻松而且很愉快的经历。

    不仅仅是过目不忘,更重要的是杨逸的观察力和逻辑思维同样出色,所以,从小到大,杨逸一直在智商上有着很强烈的优越感。

    正因为太聪明了,聪明到了天才的地步,所以杨逸从没有对学习产生过什么特殊的追求,也没有付出过什么特别的努力,因为什么都是一学就会,完全没有什么难度,那自然也就谈不上为之付出多大的努力了。

    但是现在,在杨逸终于可以学习到他认为目前很重要的技能时,他愕然的发现自己的骄傲在一个早晨就被全部击碎了。

    “我没教过什么人,但我也真的没教过你这么笨的徒弟,真的,真的,真的你太弱了!”

    连续说了好几个真的来强调自己的感受,叶明连连的摇着头,然后对着杨逸道:“停下,停下,停下吧。”

    杨逸立刻放松了手臂,让叶明帮他把杠铃放回了架子上。

    “知道你自己推得多重吗?”

    “知道,十五公斤的杆重,两边各五公斤的杠铃片,一共二十五公斤。”

    叶明叹了口气,指了指旁边的不远处一个正在卧推的女人,道:“知道人家多少公斤吗?”

    “四十公斤……”

    “人家四十公斤做三组卧推,你二十五公斤,做六个就推不动了,我就……我就服了!”

    杨逸又是无奈又是不服气的道:“我这是刚开始,刚开始而已嘛,很快就好了。”

    叶明拉着杨逸坐了起来,掰着手指头道:“我的数学不好啊,我们来算算,就你这力量你觉得能干吗?能干嘛!我一指头就能捅死你你信吗?是,只要你练起来肯定有进步,但是需要多久?咱们就算有三个月吧,三个月你能从现在的弱鸡状态变成个公鸡状态,可还是小鸡儿啊!”

    杨逸能说什么,除了低着脑袋挨训他什么都作不了啊。

    叶明一脸苦涩的道:“你要的是什么效果?咱们不说太离谱的,起码普通人你得能打上那么三四个吧?不求你练得跟哥哥一样壮,至少你得能说得过去吧?救你现在这状态,半年,起码半年。”

    “半年就半年好了,慢慢来,我也很无奈啊……”

    叶明又是深深的叹了口气,而这时,一身运动装的王文江终于也来到了健身房。

    王文江径直走到了两人身边,他脸上还带着汗,随手擦了擦汗,对着叶明笑道:“怎么样?”

    叶明无精打采的道:“跑过来的路上用了三十四分钟。”

    王文江立刻诧异的道:“这么近跑了三十四分钟?”

    “嗯,甩缆绳短的最多能甩一分半钟吧,深蹲最多能连续做五十个,再多腿都软了,卧推二十五公斤能举六下,最多六下。”

>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”