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加油吧！篮球不是你每刻在进步就是，对一个运动员最大的耻辱。”
“我一定会成功的！”张一样坚毅的回答。
“你按照我的要求去训练我敢保证，在三年内必定登上世界的舞台！那时候你要向世界展现自己的风采！要对自己有信心！”邱俞认真的看着张一洋。
张一洋认真的点了点头，邱俞摆手示意今天先去休息明天开始训练。张一样退出办公室。
“老邱，每年运动员这么多进国家队的这么少，你这个不是给他画了个大饼嘛~”旁边座位的那个当天一起的中年人笑道。
“年轻人要有理想要有信心，我们首先得建立他们的自信心，理想决定高度，努力决定下限。这是我们练体育的都需要知道的，你我这辈子就这样了，但是他还年轻他还有机会，从每个年轻运动员身上我都能看到无与伦比的希望。”邱俞拿起手中的笔开始玩。
“老邱，我跟你同事这么多年，我当教练，选你当助教是最正确的选择，因为你能从不同的人身上看到他的闪光点，而我只会用。看到才是最难能可贵的。”这个中年人叫于大伟是江浙篮球队教练员，也是邱俞的搭档。
“有些人在自己失败后希望别人也一样失败，这样能取得一点心理安慰，但是有些人，却想捞他们一把，希望看到他们成功我能够从他们身上得到一丝温暖和安慰，”邱俞回答。
邱俞望着窗外，看到了三十年前的自己，奥运国手，中国第一个被nba选中得男人，当时他被自己的队伍建军队拦住不放行，拖了自己最好青春的五年时间，才来到那个舞台，他再也没有机会在上面获得巨大的成功，而他刚被选中时可是号称未来的亚洲第一人。那五年她一直在挣扎，一个是梦想，一个是现实，到底选哪个一个，后来他选择了现实，在建军队打了五年，建军队的成绩提上来了，他儿时的梦想成为nba名人堂的梦想却从此破灭。而这些年国产的球员一直提高不上去只停留在亚洲水平，让邱俞感到十分的心痛。其他运动只要一个人出头，就可以带动所有中国人的热情和对这项体育的倾注。但是篮球是一项五个人的运动，不是一个人的卓越就能改变的，或者说一个优秀的人能改变的，而是需要一个能够改变时代的人才能改变，能够以一己之力带动中国整个时代的人才能改变。曾经他在大姚身上看到过希望，但是大姚因为伤病陨落的太早，在上升期就开始破灭，但是这一丝丝的希望让邱俞看到，华夏是有希望的。篮球是一个靠意志靠精神力不懈努力和韧性的比赛，而不是一群运动天赋卓绝的人的游戏！努力不断提高自己的人才有机会。
一圈！两圈！张一洋躺在地上，他在这里看到很多天赋卓绝的人，他很有压力，有跑的比他快的，长得比他高的，还有每天在健身房练得满是肌肉的。他不能输，看到他们，张一洋知道如果不努力就会落下很多很多，体育这东西越后面越精细差一丝丝都不行。
“保持重心，对！快！快！快！要有节奏！”旁边的助理教练一直在旁边教导着大家如何更好的折返跑。
“好暂停！休息一下。”助理教练说完走了出去。
张一洋在这个月中越发壮硕，从他的小腿上可以看到爆发的运动力。
“小伙子不错！一个月就能跟上我们了。”他叫刘青云省篮球队的主力小前锋，也是唯一在这里训练的正选球员，其他正选球员还没有来，都是在cba中征战的，因为篮球是一个竞技体育，只有在竞技中才能得到提高。在座的6位小伙子除刘青云外全是替补，而且都是练了很多年篮球的十七八岁小伙子，他们从小就开始练，放到队内训练的时候，反应速度力量还有意识都不是张一洋能比的。要在他们之中脱颖而出非常困难，在半年前他还是门外汉。他只有不断地练，不断地去超脱。
“今天到这里结束了，我家里有点事我先回去了。”助理教练说道。大家都开始欢呼的迫不及待的往外走。
“哇！几个星期没休息了，哎哟好累啊！”
“可不是嘛，我们在这训练就是为了以后在体育局里混口饭吃，体制内。干嘛这么累！”
看到他们唧唧喳喳的往外走，张一样默默地拿起篮球，运球折返跑，这是一个最基本功的训练，但是他会每天加练无数次知道自己脱力为止。
看了看时间已经到了中午，张一洋擦了擦头上的汗，去冲了个凉。到了食堂大家都已经吃完饭了，不过食堂的饭菜还是热的。
“小伙子每次都是最后一个来，训练很辛苦不是吗？来来来大妈今天给你加个鸡蛋。”食堂的大妈在他的菜饭上加了个鸡蛋，虽然说省队饭菜很足肉很多，但是加一个鸡蛋可以让张一洋感动很久。在这里除了邱俞没人关心他，他不突出。很多人甚至嫌弃，觉得他是未来跟他们争饭碗的，他们练球是为了进体制，他练球是为了什么？张一洋经常自问，后来他在电视中看到华夏国篮球进世锦赛八强时球员热泪盈眶，解说员语无伦次，“华夏国又进八强了！自从大姚退役之后华夏国在国际赛场上就没有取得过太过于好的成绩，但是今天我们终于又进八强了！告诉我世界！我们回来！”那时他感受到了深深地民族成就感！对为了国家！为了中国的篮球。虽然说出来有点可笑她还只是个默默无闻的运动员，但是为国争光的种子已经在心中慢慢发芽。
张一洋暗暗地说“我要为国争光！就算没有人家的天赋，我也要成就传奇！”
加油吧！篮球不是你每刻在进步就是，对一个运动员最大的耻辱。”
“我一定会成功的！”张一样坚毅的回答。
“你按照我的要求去训练我敢保证，在三年内必定登上世界的舞台！那时候你要向世界展现自己的风采！要对自己有信心！”邱俞认真的看着张一洋。
张一洋认真的点了点头，邱俞摆手示意今天先去休息明天开始训练。张一样退出办公室。
“老邱，每年运动员这么多进国家队的这么少，你这个不是给他画了个大饼嘛~”旁边座位的那个当天一起的中年人笑道。
“年轻人要有理想要有信心，我们首先得建立他们的自信心，理想决定高度，努力决定下限。这是我们练体育的都需要知道的，你我这辈子就这样了，但是他还年轻他还有机会，从每个年轻运动员身上我都能看到无与伦比的希望。”邱俞拿起手中的笔开始玩。
“老邱，我跟你同事这么多年，我当教练，选你当助教是最正确的选择，因为你能从不同的人身上看到他的闪光点，而我只会用。看到才是最难能可贵的。”这个中年人叫于大伟是江浙篮球队教练员，也是邱俞的搭档。
“有些人在自己失败后希望别人也一样失败，这样能取得一点心理安慰，但是有些人，却想捞他们一把，希望看到他们成功我能够从他们身上得到一丝温暖和安慰，”邱俞回答。
邱俞望着窗外，看到了三十年前的自己，奥运国手，中国第一个被nba选中得男人，当时他被自己的队伍建军队拦住不放行，拖了自己最好青春的五年时间，才来到那个舞台，他再也没有机会在上面获得巨大的成功，而他刚被选中时可是号称未来的亚洲第一人。那五年她一直在挣扎，一个是梦想，一个是现实，到底选哪个一个，后来他选择了现实，在建军队打了五年，建军队的成绩提上来了，他儿时的梦想成为nba名人堂的梦想却从此破灭。而这些年国产的球员一直提高不上去只停留在亚洲水平，让邱俞感到十分的心痛。其他运动只要一个人出头，就可以带动所有中国人的热情和对这项体育的倾注。但是篮球是一项五个人的运动，不是一个人的卓越就能改变的，或者说一个优秀的人能改变的，而是需要一个能够改变时代的人才能改变，能够以一己之力带动中国整个时代的人才能改变。曾经他在大姚身上看到过希望，但是大姚因为伤病陨落的太早，在上升期就开始破灭，但是这一丝丝的希望让邱俞看到，华夏是有希望的。篮球是一个靠意志靠精神力不懈努力和韧性的比赛，而不是一群运动天赋卓绝的人的游戏！努力不断提高自己的人才有机会。
一圈！两圈！张一洋躺在地上，他在这里看到很多天赋卓绝的人，他很有压力，有跑的比他快的，长得比他高的，还有每天在健身房练得满是肌肉的。他不能输，看到他们，张一洋知道如果不努力就会落下很多很多，体育这东西越后面越精细差一丝丝都不行。
“保持重心，对！快！快！快！要有节奏！”旁边的助理教练一直在旁边教导着大家如何更好的折返跑。
“好暂停！休息一下。”助理教练说完走了出去。
张一洋在这个月中越发壮硕，从他的小腿上可以看到爆发的运动力。
“小伙子不错！一个月就能跟上我们了。”他叫刘青云省篮球队的主力小前锋，也是唯一在这里训练的正选球员，其他正选球员还没有来，都是在cba中征战的，因为篮球是一个竞技体育，只有在竞技中才能得到提高。在座的6位小伙子除刘青云外全是替补，而且都是练了很多年篮球的十七八岁小伙子，他们从小就开始练，放到队内训练的时候，反应速度力量还有意识都不是张一洋能比的。要在他们之中脱颖而出非常困难，在半年前他还是门外汉。他只有不断地练，不断地去超脱。
“今天到这里结束了，我家里有点事我先回去了。”助理教练说道。大家都开始欢呼的迫不及待的往外走。
“哇！几个星期没休息了，哎哟好累啊！”
“可不是嘛，我们在这训练就是为了以后在体育局里混口饭吃，体制内。干嘛这么累！”
看到他们唧唧喳喳的往外走，张一样默默地拿起篮球，运球折返跑，这是一个最基本功的训练，但是他会每天加练无数次知道自己脱力为止。
看了看时间已经到了中午，张一洋擦了擦头上的汗，去冲了个凉。到了食堂大家都已经吃完饭了，不过食堂的饭菜还是热的。
“小伙子每次都是最后一个来，训练很辛苦不是吗？来来来大妈今天给你加个鸡蛋。”食堂的大妈在他的菜饭上加了个鸡蛋，虽然说省队饭菜很足肉很多，但是加一个鸡蛋可以让张一洋感动很久。在这里除了邱俞没人关心他，他不突出。很多人甚至嫌弃，觉得他是未来跟他们争饭碗的，他们练球是为了进体制，他练球是为了什么？张一洋经常自问，后来他在电视中看到华夏国篮球进世锦赛八强时球员热泪盈眶，解说员语无伦次，“华夏国又进八强了！自从大姚退役之后华夏国在国际赛场上就没有取得过太过于好的成绩，但是今天我们终于又进八强了！告诉我世界！我们回来！”那时他感受到了深深地民族成就感！对为了国家！为了中国的篮球。虽然说出来有点可笑她还只是个默默无闻的运动员，但是为国争光的种子已经在心中慢慢发芽。
张一洋暗暗地说“我要为国争光！就算没有人家的天赋，我也要成就传奇！”