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“狮子吼功?!”真有这种功夫,刘禅惊掉了下巴。
“此乃昙谛师傅之绝学,安息有一种异兽名日狮子,体型高大,满头鬃毛,外形漂亮,身姿威武,王者般的力量和梦幻般的速度完美结合,吼叫起来万兽拜服,比猛虎还要威风三分,有“万兽之王”的美誉。安息沙门模仿狮子的叫声创立了这门功夫。既然你提起,便先教授此奇功。然须严加保密,不得外传。”张飞瞄了刘禅一眼,脸色凝重道。
刘禅屏退闲杂人等后,张飞继续讲道:“狮子吼功练成之后,嚎啸之下犹如晴天霹雳,巨响以讯雷不及掩耳之势,疾泻数里,令敌人肝胆俱裂,身心受创,胆战心惊,有着震慑人心的无穷威力!一声长啸便使对手不战而败,纵使敌有千军万马,只要有一人死伤,其他人就会如染瘟疫万分恐惧之下,一溃千里。曹军在长坂坡便是如此溃败的,如吾麾下有万余骑兵,趁势掩杀必获大胜!”
“三叔,如果我们兄弟全部练成此等神功,在战场的关键时刻一起发难,敌军必大惊失色,四散溃逃,岂不是决胜千里。到时候,曹贼大败彻底傻眼了!哈哈哈。”刘禅忍不住兴奋地插了一句,大家相望哈哈大笑起来。
张飞拈须哈哈大笑道:“斗儿聪明!师傅交待过,此功只适合纯阳之身的童子练习,乃童子功之一。”
“师傅爹爹,那长大后可以娶媳妇不?”性急的张苞急忙问道,惹得大家哄堂大笑。
“傻徒弟儿子,小小年纪就整天想娶婆娘。如果不可以,怎么会有你和星彩。”张飞慈爱地抚摸着张苞的小脑袋道,大家又是一阵大笑。
“狮子吼功第一步就是呼吸纳气。清晨寅时(三至五点)择环境幽静、空气清新之处,先做头、腰、手等关节活动数分钟,面南背北,盘膝坐地,头正身平,百会与会阴穴垂成一线,双目微闭,舌尖轻抵上腭,排除一切杂念,口吐浊气。
放气不可粗急,意想身中百脉不通处,绵绵而出,然后闭口以鼻纳清气。如是至三,待身息调和,将目光自鼻尖下注于下丹田,意守于此。
要力戒风、喘、气三不调相。风相,即坐时鼻中息出入有声是风;喘相,即坐时息虽无声而出入结滞不通;气相,坐时息虽无声,亦不结滞,而出入不细。
须保持息相,即不声不结不粗、出入绵绵、若存若亡、资神安稳、情抱悦豫,此是息相也。
守风则散,守喘则结,守气则劳,守息则定。
总而言之,不涩不滑四字为要,须顺其自然(勿助)、守其自然(勿忘),排除杂念渐入神定之境界。
练功之时口内生津,此乃天河水,也叫玉液金津,于人体十分有益,分三次用意念缓缓送到下丹田。同时,要搭好鹊桥,接通水管,使内气在体内运行。一是舌... -->>
“狮子吼功?!”真有这种功夫,刘禅惊掉了下巴。
“此乃昙谛师傅之绝学,安息有一种异兽名日狮子,体型高大,满头鬃毛,外形漂亮,身姿威武,王者般的力量和梦幻般的速度完美结合,吼叫起来万兽拜服,比猛虎还要威风三分,有“万兽之王”的美誉。安息沙门模仿狮子的叫声创立了这门功夫。既然你提起,便先教授此奇功。然须严加保密,不得外传。”张飞瞄了刘禅一眼,脸色凝重道。
刘禅屏退闲杂人等后,张飞继续讲道:“狮子吼功练成之后,嚎啸之下犹如晴天霹雳,巨响以讯雷不及掩耳之势,疾泻数里,令敌人肝胆俱裂,身心受创,胆战心惊,有着震慑人心的无穷威力!一声长啸便使对手不战而败,纵使敌有千军万马,只要有一人死伤,其他人就会如染瘟疫万分恐惧之下,一溃千里。曹军在长坂坡便是如此溃败的,如吾麾下有万余骑兵,趁势掩杀必获大胜!”
“三叔,如果我们兄弟全部练成此等神功,在战场的关键时刻一起发难,敌军必大惊失色,四散溃逃,岂不是决胜千里。到时候,曹贼大败彻底傻眼了!哈哈哈。”刘禅忍不住兴奋地插了一句,大家相望哈哈大笑起来。
张飞拈须哈哈大笑道:“斗儿聪明!师傅交待过,此功只适合纯阳之身的童子练习,乃童子功之一。”
“师傅爹爹,那长大后可以娶媳妇不?”性急的张苞急忙问道,惹得大家哄堂大笑。
“傻徒弟儿子,小小年纪就整天想娶婆娘。如果不可以,怎么会有你和星彩。”张飞慈爱地抚摸着张苞的小脑袋道,大家又是一阵大笑。
“狮子吼功第一步就是呼吸纳气。清晨寅时(三至五点)择环境幽静、空气清新之处,先做头、腰、手等关节活动数分钟,面南背北,盘膝坐地,头正身平,百会与会阴穴垂成一线,双目微闭,舌尖轻抵上腭,排除一切杂念,口吐浊气。
放气不可粗急,意想身中百脉不通处,绵绵而出,然后闭口以鼻纳清气。如是至三,待身息调和,将目光自鼻尖下注于下丹田,意守于此。
要力戒风、喘、气三不调相。风相,即坐时鼻中息出入有声是风;喘相,即坐时息虽无声而出入结滞不通;气相,坐时息虽无声,亦不结滞,而出入不细。
须保持息相,即不声不结不粗、出入绵绵、若存若亡、资神安稳、情抱悦豫,此是息相也。
守风则散,守喘则结,守气则劳,守息则定。
总而言之,不涩不滑四字为要,须顺其自然(勿助)、守其自然(勿忘),排除杂念渐入神定之境界。
练功之时口内生津,此乃天河水,也叫玉液金津,于人体十分有益,分三次用意念缓缓送到下丹田。同时,要搭好鹊桥,接通水管,使内气在体内运行。一是舌... -->>
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