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得到了很大的好处。
“不愧是高级冥想法,明显思感的运转速度提升了1.5倍,如果是完整版的,可能会更可观吧,难怪……”赵丹瑜瞬间就有一种马上获得高级冥想法进行修炼的冲动,而且是非常强烈的渴望。
卢大师没有马上让台上众人起身,只是让他们有个几分钟的缓和期,但所有的年轻人都从冥想的状态中恢复过来之后,他才让大家起身,依然站在台上。
然后他继续面向台下的观众,说到:“接下来是第二个动作,是高级冥想法——地元丹体修炼结束时的一种舒展动作,可以让人更快的从冥想中恢复回来,而且保持非常好的状态。大家注意看”说完他就顺势做起了动作,边做边说:“上身坐正,两腿伸直,舌顶上腭,然后上身后仰,两臂随之向上伸舒。同时鼻子吸气,两眼向上翻看,脚尖前绷,脚跟后收,身体整个仰卧床上。然后,上身由仰卧坐起前扑,以头靠拢两膝,两手打两脚涌泉穴,两眼往下看,鼻子呼气,两脚尖向里勾,脚跟向前蹬。如此一仰一俯,反复三次为止。”
这个动作看似很简单,任何一个人都可以完成,所以他做完之后,身后的20位年轻人也原地做了起来。但大家在动作的过程中,台下的众人就会觉得有种不和谐的感觉。因为之前卢大师也同样做过,所以对比之下,就有很明显的差异。虽然仅仅是简单的卧坐,但卢大师做的过程显得非常的自然——就,就是自然,大家会觉得这个动作就应该是这样。而其他人做的时候,会有种格格不入之感。
卢大师含笑看着台上众人,没有再多言语。只是留有时间让他们自己去体会。5分钟后,李建刚在台边收到卢大师的提醒,举起话筒说到:“请台上的20位年轻朋友们,回到各自的座位上吧!”。
赵丹瑜头脑里一直都在重复着刚才卢大师教过的2个动作。听到主持人的提醒,略带茫然的跟着众人走下了主席台。
卢大师重新来到的主席台的正中央:“刚才给大家带来的就是高级冥想法——地元丹体中的2个动作,对于还没有考入高级学院的同学们来说,已经足够大家在暑假期间琢磨了,贪多不烂,希望大家可以从中发掘出适合自己的东西吧。好了,接下来我们继续讲龙魂力的一些内容…………”。
很快,一个上午的时间即将过去了,卢大师不仅深入浅出的讲了很多关于龙魂力修炼上的内容,而且还与台下的观众互动频繁,让大家都觉得不虚此行。赵丹瑜更是觉得今天的收获太大了,他现在真想马上就回到家中,按照卢大师所说的,投入到修炼中。
“感谢所有到场的朋友们,听我在这唠叨了一个上午,也希望我的演讲能给大家带来启发和帮助,今天我的演讲就到此,谢谢大家!”卢大师最后总结了一句后,弯腰向台下致敬。台下的众人纷纷站了起来,掌声源源不绝,经久不歇。
李建刚走上台前,说到:“今天卢大师的演讲活动到此结束,请大家有序的离开会场,不要拥挤,谢谢大家的配合。”
得到了很大的好处。
“不愧是高级冥想法,明显思感的运转速度提升了1.5倍,如果是完整版的,可能会更可观吧,难怪……”赵丹瑜瞬间就有一种马上获得高级冥想法进行修炼的冲动,而且是非常强烈的渴望。
卢大师没有马上让台上众人起身,只是让他们有个几分钟的缓和期,但所有的年轻人都从冥想的状态中恢复过来之后,他才让大家起身,依然站在台上。
然后他继续面向台下的观众,说到:“接下来是第二个动作,是高级冥想法——地元丹体修炼结束时的一种舒展动作,可以让人更快的从冥想中恢复回来,而且保持非常好的状态。大家注意看”说完他就顺势做起了动作,边做边说:“上身坐正,两腿伸直,舌顶上腭,然后上身后仰,两臂随之向上伸舒。同时鼻子吸气,两眼向上翻看,脚尖前绷,脚跟后收,身体整个仰卧床上。然后,上身由仰卧坐起前扑,以头靠拢两膝,两手打两脚涌泉穴,两眼往下看,鼻子呼气,两脚尖向里勾,脚跟向前蹬。如此一仰一俯,反复三次为止。”
这个动作看似很简单,任何一个人都可以完成,所以他做完之后,身后的20位年轻人也原地做了起来。但大家在动作的过程中,台下的众人就会觉得有种不和谐的感觉。因为之前卢大师也同样做过,所以对比之下,就有很明显的差异。虽然仅仅是简单的卧坐,但卢大师做的过程显得非常的自然——就,就是自然,大家会觉得这个动作就应该是这样。而其他人做的时候,会有种格格不入之感。
卢大师含笑看着台上众人,没有再多言语。只是留有时间让他们自己去体会。5分钟后,李建刚在台边收到卢大师的提醒,举起话筒说到:“请台上的20位年轻朋友们,回到各自的座位上吧!”。
赵丹瑜头脑里一直都在重复着刚才卢大师教过的2个动作。听到主持人的提醒,略带茫然的跟着众人走下了主席台。
卢大师重新来到的主席台的正中央:“刚才给大家带来的就是高级冥想法——地元丹体中的2个动作,对于还没有考入高级学院的同学们来说,已经足够大家在暑假期间琢磨了,贪多不烂,希望大家可以从中发掘出适合自己的东西吧。好了,接下来我们继续讲龙魂力的一些内容…………”。
很快,一个上午的时间即将过去了,卢大师不仅深入浅出的讲了很多关于龙魂力修炼上的内容,而且还与台下的观众互动频繁,让大家都觉得不虚此行。赵丹瑜更是觉得今天的收获太大了,他现在真想马上就回到家中,按照卢大师所说的,投入到修炼中。
“感谢所有到场的朋友们,听我在这唠叨了一个上午,也希望我的演讲能给大家带来启发和帮助,今天我的演讲就到此,谢谢大家!”卢大师最后总结了一句后,弯腰向台下致敬。台下的众人纷纷站了起来,掌声源源不绝,经久不歇。
李建刚走上台前,说到:“今天卢大师的演讲活动到此结束,请大家有序的离开会场,不要拥挤,谢谢大家的配合。”