，然后点击“添加到主屏幕” 18小说网 www.18xs.cc，天庭办事处无错无删减全文免费阅读！
陈博小心翼翼的将煮锅里面半透明的一倒到自己日常用的玻璃杯里面。
最后锅里难免剩下一些粘稠的液体挂在锅沿上，就这么扔掉的话，陈博自然很不舍得，于是又加了一点纯净水进去，然后烧开了，陈博抱着锅，怀着激动又忐忑的心情，小口小口的喝了……
有点甜，就像是糖水一样，也没其他的滋味了。陈博喝了半锅水，觉得胃里胀胀热热的，本来想睡一觉的心情也没了。
如今刚刚凌晨五点钟，天刚蒙蒙亮。
隔壁的酒吧街早就安静了，但是周围居住的大爷大妈们正好出来遛早儿了！
陈博睡不着，而且觉得身上热热的，屋子的里的空调吹的有点不舒服，他把杯子里的养生液放在柜子里面锁好了，然后出了店门，准备往后面人工湖那里溜达溜达。
刚一出店门，带着湿润气息的风吹过，陈博瞬间觉得精神为之一振，他兴致起来，想到了合同书上面有个锻炼身体的拳法一样的图解，不如就趁着这清晨凉爽的时候练一练？
而且陈博以前对武术可是没有丝毫了解的，要是闭门造车得等到什么时候才能学会？不如就将练体的基础拳法分开，拿着去请教那些湖边打拳的大爷们！至于口诀什么的，自然也是不能够透露出去的！
想明白了这一点，陈博回到屋子里将基础拳法第一式的四个动作看了一遍，记在心里了，这就出门了。
小湖边上白头发的大爷大妈果然很多，一些大爷保留了晚晴时候八旗子弟的传统，手里提着鸟笼子正在遛鸟，一些大妈与时俱进，清早起床排好队，每个人带着自己的蓝牙耳机，就开始了无生自嗨的广场舞时间。
陈博已经好久没有这个时间出来了，乍一看到这些场景，倒是觉得挺新鲜的，围着小湖溜达了半圈，竟然看到两边的树上挂起一根绳子，绳子上都是俊男美女的照片，一群大妈围在树边上十分热闹的交谈。
陈博悄悄凑过去，听到那些大妈们正交头接耳的说着自己家的姑娘怎么漂亮又怎么有出息，自己家的儿子是多么的优秀之类的。
陈博听的挺尽兴的，尤其是看着那些姑娘里面不少照片都模样挺俊俏的，心想着自己也是大龄单身男青年了，总应该为了自己下半身的幸福着想，啊呸！是为了下半生的幸福……应该有个知冷知热能暖被窝的软妹纸的。
“唉，为了天庭的大业，我不得不暂时牺牲个人的幸福，”陈博摇头叹息，背着双手，想着自己如今是有可能位列仙班的，又要练体和冥想，没时间陪妹纸了，“我还真是伟大啊！”
到了远离人烟很是僻静和荒芜的一处角落的时候，陈博这才发现有两个大爷和一个中年人正在打拳，他们其中一个大爷的动作陈博很熟，是整个华夏都熟悉的“太极拳”。
陈博的到来引起了这三个人的注意，不过他们也只不过是看了陈博一眼，就继续专心致志的打拳了。
陈博自己也找了一块儿空地，然后站直了身子，深吸一口气，心中默念了一次基础拳法第一式的口诀，都准备好了，心情也放松了下来，陈博打出了第一个动作，动作很慢，也很不规范，陈博第一个动作定住以后不断地调整，但是那简图上面的图实在是太简单了……
掌心的方向、双脚的间距、腰间的力度等等具体的拳法的细节，只有在做出了这个动作之后，陈博才发现自己一无所知！
打太极的大爷和中年人此刻练完了一套拳，坐在后面的石头上一边擦汗，一边看着陈博。
陈博刚开始时候还想着自己身边有人看着，多少有点收敛，可是第一式的架势练了十几次，他的胳膊一次次的甩出去，虽然每次都是为了达成同一个动作，但是每一次动作的感觉都不一样之后，陈博就陷入了自己钻研的世界之中。
他用心的感受着自己的每一分力度，还有手掌旋转的角度和动作的快慢，似乎每一点细微的变化都让他打出去的声音不一样。
足足半个小... -->>
陈博小心翼翼的将煮锅里面半透明的一倒到自己日常用的玻璃杯里面。
最后锅里难免剩下一些粘稠的液体挂在锅沿上，就这么扔掉的话，陈博自然很不舍得，于是又加了一点纯净水进去，然后烧开了，陈博抱着锅，怀着激动又忐忑的心情，小口小口的喝了……
有点甜，就像是糖水一样，也没其他的滋味了。陈博喝了半锅水，觉得胃里胀胀热热的，本来想睡一觉的心情也没了。
如今刚刚凌晨五点钟，天刚蒙蒙亮。
隔壁的酒吧街早就安静了，但是周围居住的大爷大妈们正好出来遛早儿了！
陈博睡不着，而且觉得身上热热的，屋子的里的空调吹的有点不舒服，他把杯子里的养生液放在柜子里面锁好了，然后出了店门，准备往后面人工湖那里溜达溜达。
刚一出店门，带着湿润气息的风吹过，陈博瞬间觉得精神为之一振，他兴致起来，想到了合同书上面有个锻炼身体的拳法一样的图解，不如就趁着这清晨凉爽的时候练一练？
而且陈博以前对武术可是没有丝毫了解的，要是闭门造车得等到什么时候才能学会？不如就将练体的基础拳法分开，拿着去请教那些湖边打拳的大爷们！至于口诀什么的，自然也是不能够透露出去的！
想明白了这一点，陈博回到屋子里将基础拳法第一式的四个动作看了一遍，记在心里了，这就出门了。
小湖边上白头发的大爷大妈果然很多，一些大爷保留了晚晴时候八旗子弟的传统，手里提着鸟笼子正在遛鸟，一些大妈与时俱进，清早起床排好队，每个人带着自己的蓝牙耳机，就开始了无生自嗨的广场舞时间。
陈博已经好久没有这个时间出来了，乍一看到这些场景，倒是觉得挺新鲜的，围着小湖溜达了半圈，竟然看到两边的树上挂起一根绳子，绳子上都是俊男美女的照片，一群大妈围在树边上十分热闹的交谈。
陈博悄悄凑过去，听到那些大妈们正交头接耳的说着自己家的姑娘怎么漂亮又怎么有出息，自己家的儿子是多么的优秀之类的。
陈博听的挺尽兴的，尤其是看着那些姑娘里面不少照片都模样挺俊俏的，心想着自己也是大龄单身男青年了，总应该为了自己下半身的幸福着想，啊呸！是为了下半生的幸福……应该有个知冷知热能暖被窝的软妹纸的。
“唉，为了天庭的大业，我不得不暂时牺牲个人的幸福，”陈博摇头叹息，背着双手，想着自己如今是有可能位列仙班的，又要练体和冥想，没时间陪妹纸了，“我还真是伟大啊！”
到了远离人烟很是僻静和荒芜的一处角落的时候，陈博这才发现有两个大爷和一个中年人正在打拳，他们其中一个大爷的动作陈博很熟，是整个华夏都熟悉的“太极拳”。
陈博的到来引起了这三个人的注意，不过他们也只不过是看了陈博一眼，就继续专心致志的打拳了。
陈博自己也找了一块儿空地，然后站直了身子，深吸一口气，心中默念了一次基础拳法第一式的口诀，都准备好了，心情也放松了下来，陈博打出了第一个动作，动作很慢，也很不规范，陈博第一个动作定住以后不断地调整，但是那简图上面的图实在是太简单了……
掌心的方向、双脚的间距、腰间的力度等等具体的拳法的细节，只有在做出了这个动作之后，陈博才发现自己一无所知！
打太极的大爷和中年人此刻练完了一套拳，坐在后面的石头上一边擦汗，一边看着陈博。
陈博刚开始时候还想着自己身边有人看着，多少有点收敛，可是第一式的架势练了十几次，他的胳膊一次次的甩出去，虽然每次都是为了达成同一个动作，但是每一次动作的感觉都不一样之后，陈博就陷入了自己钻研的世界之中。
他用心的感受着自己的每一分力度，还有手掌旋转的角度和动作的快慢，似乎每一点细微的变化都让他打出去的声音不一样。
足足半个小... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读