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将九个动作交给了沈沐风，沈沐风练了几遍，觉得还可以，动作也不是很难，不过这九个动作却非常累人，就这么几分钟，后背就已经湿了一大片，沈沐风估计，自己也就能坚持个十分八分就不错了。
“大人，您可别小看了这九个动作，做好了这九个动作，能够最大程度的消耗体力，只要一次又一次的突破极限，我相信，大人您一定会修炼出内气的！
其实大人应该明白，武道有内外之分，也就是内家和外家，内家练气，外加练体，而大人您却不是，既不是炼气也不是连体，而是招式技巧。
大人试想一下，如果大人您能够修炼出内力，两下结合，说不定还能开创一个武道流派呢！”
向天虎不是在恭维沈沐风，而是在给沈沐风打气，怕沈沐风坚持不下去。在向天虎的心里，沈沐风是他的恩人，否则也不会将向家的九式拳经传给沈沐风，而既然传给了沈沐风，他也想沈沐风学有所成。
“不过大人您也不是没有优势，大人的体质要强过普通人，心性沉稳，而修炼最主要的还是心性，所以大人想要修练出内气，就必须要有持之以恒的决心，而且药物的辅助也是必不可少的，如果大人能够坚持下去，少则十年，多则二十年，必会修练出内力！”
沈沐风有些无语，也就是说，就算能修炼出内力，也快离开这里了，不过想到了摇一摇，沈沐风心里不由的火热起来，说不定摇一摇能带给自己意外之喜，再说不试试怎么知道，而且为了小命的安全，自己也不能放弃。
在这个世界上，什么都可能被夺走，金钱，权势，甚至就连小命亦是如此，别说这些，一个王朝说变就变了，还有什么不能变。所以说，只有实力才能让自己踏实，比金钱权力还重要。
“我会坚持下去的，天虎，你说还有什么能够帮助修练的？”想了片刻，向天虎眼睛一亮：“有了！打铁，打铁能够帮助修练，效果也不错。
一般的会武功的老铁匠，实力都非常很强，因为打铁的过程中，也能起到淬炼身体的作用，尤其是锤技，对身体的淬炼更明显！”
沈沐风有些明白了，汗如雨下，应该是排出体内杂质的过程，铁匠给人的印象就是身体壮硕，身体素质极佳，所以向天虎说的也不是没有道理。
“大人，打铁还有很多的好处，下盘稳，臂力腰力强，如果掌握了锤技，以锤当武器，那就更厉害，就像我哥，别看他没有一点的武功底子，可如果是拼命的话，我想靠近也是不容易的，十个八个普通人休想近了他的身。”
“看出来了，那大块头，就像个铁人似的！”
沈沐风也感叹不已，他这段日子倒是去过一趟铁匠铺，看到向天龙光着膀子在打铁，那身上的肌肉，别提多让人震惊了，浑身都是腱子肉，就跟铁疙瘩似的。
“对了大人，差点把正事给忘了，回来的时候，三哥让我把银票带回来，三哥说你这里正是用钱的时候，他在山上也用不到!”
向天虎说完将地上的包裹拿了过来，一打开里面是一大摞银票，少说也有两万两以上。
“嚯！这么多，这可帮了我大忙了！”
向天虎嘿嘿一笑：“大人，当时你是没看到那三个家伙，那脸色就跟死了爹似的！”
向天虎说的自然是立刻万山县的三个捕快，而打劫的人正是向天虎和黄三带着的几个人，当时是蒙着面，三人自认会几下子，就和向天虎黄三等人打了起来，结果不到几招就全都被向天虎黄三撂趴下了。
尤其是搜到四千二百两银子时，三人虽然不敢反抗，可就仿佛挖了他们祖坟似的，脸上一点血色都没有了。
沈沐风笑了笑，就在这个时候，急促的脚步声传了过来，沈沐风微微皱眉，心中隐隐有种了不好的预感……
将九个动作交给了沈沐风，沈沐风练了几遍，觉得还可以，动作也不是很难，不过这九个动作却非常累人，就这么几分钟，后背就已经湿了一大片，沈沐风估计，自己也就能坚持个十分八分就不错了。
“大人，您可别小看了这九个动作，做好了这九个动作，能够最大程度的消耗体力，只要一次又一次的突破极限，我相信，大人您一定会修炼出内气的！
其实大人应该明白，武道有内外之分，也就是内家和外家，内家练气，外加练体，而大人您却不是，既不是炼气也不是连体，而是招式技巧。
大人试想一下，如果大人您能够修炼出内力，两下结合，说不定还能开创一个武道流派呢！”
向天虎不是在恭维沈沐风，而是在给沈沐风打气，怕沈沐风坚持不下去。在向天虎的心里，沈沐风是他的恩人，否则也不会将向家的九式拳经传给沈沐风，而既然传给了沈沐风，他也想沈沐风学有所成。
“不过大人您也不是没有优势，大人的体质要强过普通人，心性沉稳，而修炼最主要的还是心性，所以大人想要修练出内气，就必须要有持之以恒的决心，而且药物的辅助也是必不可少的，如果大人能够坚持下去，少则十年，多则二十年，必会修练出内力！”
沈沐风有些无语，也就是说，就算能修炼出内力，也快离开这里了，不过想到了摇一摇，沈沐风心里不由的火热起来，说不定摇一摇能带给自己意外之喜，再说不试试怎么知道，而且为了小命的安全，自己也不能放弃。
在这个世界上，什么都可能被夺走，金钱，权势，甚至就连小命亦是如此，别说这些，一个王朝说变就变了，还有什么不能变。所以说，只有实力才能让自己踏实，比金钱权力还重要。
“我会坚持下去的，天虎，你说还有什么能够帮助修练的？”想了片刻，向天虎眼睛一亮：“有了！打铁，打铁能够帮助修练，效果也不错。
一般的会武功的老铁匠，实力都非常很强，因为打铁的过程中，也能起到淬炼身体的作用，尤其是锤技，对身体的淬炼更明显！”
沈沐风有些明白了，汗如雨下，应该是排出体内杂质的过程，铁匠给人的印象就是身体壮硕，身体素质极佳，所以向天虎说的也不是没有道理。
“大人，打铁还有很多的好处，下盘稳，臂力腰力强，如果掌握了锤技，以锤当武器，那就更厉害，就像我哥，别看他没有一点的武功底子，可如果是拼命的话，我想靠近也是不容易的，十个八个普通人休想近了他的身。”
“看出来了，那大块头，就像个铁人似的！”
沈沐风也感叹不已，他这段日子倒是去过一趟铁匠铺，看到向天龙光着膀子在打铁，那身上的肌肉，别提多让人震惊了，浑身都是腱子肉，就跟铁疙瘩似的。
“对了大人，差点把正事给忘了，回来的时候，三哥让我把银票带回来，三哥说你这里正是用钱的时候，他在山上也用不到!”
向天虎说完将地上的包裹拿了过来，一打开里面是一大摞银票，少说也有两万两以上。
“嚯！这么多，这可帮了我大忙了！”
向天虎嘿嘿一笑：“大人，当时你是没看到那三个家伙，那脸色就跟死了爹似的！”
向天虎说的自然是立刻万山县的三个捕快，而打劫的人正是向天虎和黄三带着的几个人，当时是蒙着面，三人自认会几下子，就和向天虎黄三等人打了起来，结果不到几招就全都被向天虎黄三撂趴下了。
尤其是搜到四千二百两银子时，三人虽然不敢反抗，可就仿佛挖了他们祖坟似的，脸上一点血色都没有了。
沈沐风笑了笑，就在这个时候，急促的脚步声传了过来，沈沐风微微皱眉，心中隐隐有种了不好的预感……