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在篮球比赛中,很多球员是用劲爆的身体打球。这类球员往往显得刚猛有余而柔韧性不足,比如场上的森重宽,打的就是身体流。
还有一些球员,则是可以使用丝绸般柔滑的技术动作来驾驭比赛,比如湘北的流川枫,打的就是技术流。
没有与龙政打过球的人,可能被他俊秀的外表所欺骗(见小说封面),认为他是一名技术流球员。
但是,龙政在橡树山中学的队友可是知道他们的队长就是一只披着人皮的怪兽。
不说外线的阿伦·艾弗森、雷·阿伦、贾森·威廉姆斯,就是内线的蒂姆·邓肯、埃里克·丹皮尔、凯文·加内特也不敢跟龙政过多地进行身体对抗,他们有太多惨痛的经历了。
如果非要将篮球员分为力量型与技巧型两种,那么龙政就是力量与技巧并重的无解球员。
森重宽身高199公分、体重100公斤,龙政身高198公分、体重94公斤,仅仅比较身高、体重的话,森重宽微微占优。
但是,力量型运动员还有一个很重要的身体指标———体脂率。
体脂率,是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少,正常成年人体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。
作为高中篮球运动员,他们的体脂率无疑要小很多,一般是在10%~15%之间。
这个范围内,他们要么全身各部位脂肪基本不松弛、腹肌开始显露、分块不明显,要么全身各部位脂肪不松弛、腹肌分块明显。
体脂率再低的话,就是属于健美运动员的赶脚,高中篮球运动员基本没有可能。
不怕不识货,就怕货比货。
作为一名力量型球员,森重宽的体脂率是11%,可是说是天赋异禀,但与龙政的6%相比,森重宽的体脂率立马成了凤凰面前的野鸟,一个天上、一个地上,根本不在一个层次。
(PS:飞人乔丹的体脂含量是在3.4%,这一数据已经被认为是篮球运动员的极限。除了乔丹,NBA热火队巨星韦德是在同样惊人的3.5%,詹姆斯在选秀时的体脂含量为6.7%,进入NBA后逐渐下降到6%。拥有外挂的龙政现在还未成年,为了以后拥有进步的空间,所有设定为6%。)
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因为技术粗糙,森重宽本质上是属于以高效的跑跳能力和二次冲抢来弥补技术空白的“田径中锋”,至于中锋进攻依仗的背身单打和勾手,抱歉,就算龙政不上场... -->>
在篮球比赛中,很多球员是用劲爆的身体打球。这类球员往往显得刚猛有余而柔韧性不足,比如场上的森重宽,打的就是身体流。
还有一些球员,则是可以使用丝绸般柔滑的技术动作来驾驭比赛,比如湘北的流川枫,打的就是技术流。
没有与龙政打过球的人,可能被他俊秀的外表所欺骗(见小说封面),认为他是一名技术流球员。
但是,龙政在橡树山中学的队友可是知道他们的队长就是一只披着人皮的怪兽。
不说外线的阿伦·艾弗森、雷·阿伦、贾森·威廉姆斯,就是内线的蒂姆·邓肯、埃里克·丹皮尔、凯文·加内特也不敢跟龙政过多地进行身体对抗,他们有太多惨痛的经历了。
如果非要将篮球员分为力量型与技巧型两种,那么龙政就是力量与技巧并重的无解球员。
森重宽身高199公分、体重100公斤,龙政身高198公分、体重94公斤,仅仅比较身高、体重的话,森重宽微微占优。
但是,力量型运动员还有一个很重要的身体指标———体脂率。
体脂率,是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少,正常成年人体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。
作为高中篮球运动员,他们的体脂率无疑要小很多,一般是在10%~15%之间。
这个范围内,他们要么全身各部位脂肪基本不松弛、腹肌开始显露、分块不明显,要么全身各部位脂肪不松弛、腹肌分块明显。
体脂率再低的话,就是属于健美运动员的赶脚,高中篮球运动员基本没有可能。
不怕不识货,就怕货比货。
作为一名力量型球员,森重宽的体脂率是11%,可是说是天赋异禀,但与龙政的6%相比,森重宽的体脂率立马成了凤凰面前的野鸟,一个天上、一个地上,根本不在一个层次。
(PS:飞人乔丹的体脂含量是在3.4%,这一数据已经被认为是篮球运动员的极限。除了乔丹,NBA热火队巨星韦德是在同样惊人的3.5%,詹姆斯在选秀时的体脂含量为6.7%,进入NBA后逐渐下降到6%。拥有外挂的龙政现在还未成年,为了以后拥有进步的空间,所有设定为6%。)
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因为技术粗糙,森重宽本质上是属于以高效的跑跳能力和二次冲抢来弥补技术空白的“田径中锋”,至于中锋进攻依仗的背身单打和勾手,抱歉,就算龙政不上场... -->>
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