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叔摇了摇头，轻叹道。
云霆唇角微勾，身上霸气侧漏，“想要便能得到。”
“只是芙儿，服用入灵果，还需身体强健为好，如能用这易经锻骨功打下基础，便是再好不过了。”云霆拿出玉简，担忧地看着南香芙，“你可愿意吃苦锻炼？如果不想，我便让人寻来强身健体的灵果灵药。”
“真的么？我愿意啊，我可以吃苦的。”南香芙开心地抓着云霆的手，毫不犹豫地接过他手中的玉简。
有这个机会，她当然要试试啦，怎么可能不试试就放弃呢？
而且她总感觉心中有道声音在不停地催促让她尽快修炼，尽快提高自己的身体素质，不能再任人鱼肉。
虽不明白自己的迫切感哪里来的，但她还是很相信自己的直觉的。
况且强身健体怎么也对自己有好处，毕竟主席说了，身体才是革命的本钱啊。
南香芙拿着玉简，正想当场翻看，却发现自己根本没有任何灵力，连普通的玉简都打不开，更不用说开始修炼了。
她心中着急，期待地看向云霆。
对面的云霆却是安慰地一笑，“需要用灵力才能打开的，且芙儿可能看不懂这门功法，正巧擎云卫的比斗需要持续几天，不如这几天便由我来教芙儿吧。”
“云城主，太谢谢你啦！”南香芙洋溢着兴奋之情，凑到云霆耳边，悄声问道，“城主，你要看他们比斗吗？如果不要，不如你现在就跟我回房去吧。”她抓住云霆的衣袖摇了摇。
带着香气的呼吸喷洒在云霆耳边，云霆感觉自己心都快要酥了半边，当下便同意与南香芙回房修炼。
只是两人离去之时，旁边的云叔和离五均是一脸激动。
回到点翠院，南香芙拉着云霆直奔厢房，将走廊上的云奴吓了一跳。
“需要到床上去么？”南香芙关上门，还给云霆斟了一盏茶水，动作一气呵成。
“咳咳，最好到床上去，你会舒服点。”云霆声音低沉。
南香芙一把踢掉了绣鞋，拉着云霆爬上了床。
“我站旁边就好，你可以盘上双腿。”
“怎么盘？有特别规定的动作吗？”南香芙颤颤巍巍地摆弄着双腿，“城主，如果你不介意的话，要不你来帮帮我？”
云霆低笑一声，“无碍，可以先随意盘腿，我们现下先阅览一遍功法。”
云霆轻轻捏住南香芙的下巴，抬起她的头，身体微微凑近，将玉简置于南香芙额前。
男修一凑近，一股淡淡的龙涎香气便围了上来，南香芙忍不住望着眼前放大的性、感、喉结，只见这东西上下动了一动，她便终于察觉到此刻的暧昧气氛，心中顿时又尴尬又紧张。
“集中精神。”男修温和的话语轻轻拂过，南香芙便不再多想，专心集中在额前的玉简之中。
只见玉简紫光大冒，南香芙脑海里便出现了一幅幅奇异的动画。
脑中的简笔小人不停地摆弄出高难度的动作，有点类似前世她练过的瑜伽，却又不全相同。
“芙儿，这是天元最适合你打基础的功法，易筋锻骨功主以柔克刚，去繁存简，不仅深入浅出，打好基础后，既能强身健体，还能提高身体力量，延年益寿，不管此后是否入道，对你都甚有好处。”云霆对着南香芙谆谆说道。
“好了，我们今天先来练习第一个动作吧，你先按照功法试试？要注意中冲穴的手部动作，注意感受。”
“好的，我觉得这功法的确挺深入浅出的，很适合我。”南香芙自信满满。
而且我前世还有瑜伽的基础呢。
但现实却是：
脑子：我会了。
身体：不，你不会。
“哈哈，芙儿，来，我帮你先摆好，你放软身体。”云霆忍不住大笑，只是当他一碰到南香芙时，南香芙便觉得脊背酥酥麻麻的，又忍不住盯着人家性、感的小喉结，整个人都僵直了。
“芙儿，双手再张大点，打开肩膀。”
南香芙看着云霆犹如前世体育老师附身，再不觉得眼前之人的喉结、性、感了，等到可怕的话语从男修的薄唇中一一吐出，她心中便只余前世被体育老师支配着要跑800米前，做热身运动时的可怕。
“芙儿，放松，我会轻轻的，莫怕。”云霆无奈。
“来，张大点，再张大点”
“哎呦，痛~”
“轻点啊，说好的会对我很温柔的呢？！”
“啪嗒”
房门突然受不住压力被推开，云叔和离五并一众云奴从门前一下趴到了地上。
南香芙吃惊地看着地上凑作一堆的人和纸片人。
亲人们，你们在做啥呢？！
叔摇了摇头，轻叹道。
云霆唇角微勾，身上霸气侧漏，“想要便能得到。”
“只是芙儿，服用入灵果，还需身体强健为好，如能用这易经锻骨功打下基础，便是再好不过了。”云霆拿出玉简，担忧地看着南香芙，“你可愿意吃苦锻炼？如果不想，我便让人寻来强身健体的灵果灵药。”
“真的么？我愿意啊，我可以吃苦的。”南香芙开心地抓着云霆的手，毫不犹豫地接过他手中的玉简。
有这个机会，她当然要试试啦，怎么可能不试试就放弃呢？
而且她总感觉心中有道声音在不停地催促让她尽快修炼，尽快提高自己的身体素质，不能再任人鱼肉。
虽不明白自己的迫切感哪里来的，但她还是很相信自己的直觉的。
况且强身健体怎么也对自己有好处，毕竟主席说了，身体才是革命的本钱啊。
南香芙拿着玉简，正想当场翻看，却发现自己根本没有任何灵力，连普通的玉简都打不开，更不用说开始修炼了。
她心中着急，期待地看向云霆。
对面的云霆却是安慰地一笑，“需要用灵力才能打开的，且芙儿可能看不懂这门功法，正巧擎云卫的比斗需要持续几天，不如这几天便由我来教芙儿吧。”
“云城主，太谢谢你啦！”南香芙洋溢着兴奋之情，凑到云霆耳边，悄声问道，“城主，你要看他们比斗吗？如果不要，不如你现在就跟我回房去吧。”她抓住云霆的衣袖摇了摇。
带着香气的呼吸喷洒在云霆耳边，云霆感觉自己心都快要酥了半边，当下便同意与南香芙回房修炼。
只是两人离去之时，旁边的云叔和离五均是一脸激动。
回到点翠院，南香芙拉着云霆直奔厢房，将走廊上的云奴吓了一跳。
“需要到床上去么？”南香芙关上门，还给云霆斟了一盏茶水，动作一气呵成。
“咳咳，最好到床上去，你会舒服点。”云霆声音低沉。
南香芙一把踢掉了绣鞋，拉着云霆爬上了床。
“我站旁边就好，你可以盘上双腿。”
“怎么盘？有特别规定的动作吗？”南香芙颤颤巍巍地摆弄着双腿，“城主，如果你不介意的话，要不你来帮帮我？”
云霆低笑一声，“无碍，可以先随意盘腿，我们现下先阅览一遍功法。”
云霆轻轻捏住南香芙的下巴，抬起她的头，身体微微凑近，将玉简置于南香芙额前。
男修一凑近，一股淡淡的龙涎香气便围了上来，南香芙忍不住望着眼前放大的性、感、喉结，只见这东西上下动了一动，她便终于察觉到此刻的暧昧气氛，心中顿时又尴尬又紧张。
“集中精神。”男修温和的话语轻轻拂过，南香芙便不再多想，专心集中在额前的玉简之中。
只见玉简紫光大冒，南香芙脑海里便出现了一幅幅奇异的动画。
脑中的简笔小人不停地摆弄出高难度的动作，有点类似前世她练过的瑜伽，却又不全相同。
“芙儿，这是天元最适合你打基础的功法，易筋锻骨功主以柔克刚，去繁存简，不仅深入浅出，打好基础后，既能强身健体，还能提高身体力量，延年益寿，不管此后是否入道，对你都甚有好处。”云霆对着南香芙谆谆说道。
“好了，我们今天先来练习第一个动作吧，你先按照功法试试？要注意中冲穴的手部动作，注意感受。”
“好的，我觉得这功法的确挺深入浅出的，很适合我。”南香芙自信满满。
而且我前世还有瑜伽的基础呢。
但现实却是：
脑子：我会了。
身体：不，你不会。
“哈哈，芙儿，来，我帮你先摆好，你放软身体。”云霆忍不住大笑，只是当他一碰到南香芙时，南香芙便觉得脊背酥酥麻麻的，又忍不住盯着人家性、感的小喉结，整个人都僵直了。
“芙儿，双手再张大点，打开肩膀。”
南香芙看着云霆犹如前世体育老师附身，再不觉得眼前之人的喉结、性、感了，等到可怕的话语从男修的薄唇中一一吐出，她心中便只余前世被体育老师支配着要跑800米前，做热身运动时的可怕。
“芙儿，放松，我会轻轻的，莫怕。”云霆无奈。
“来，张大点，再张大点”
“哎呦，痛~”
“轻点啊，说好的会对我很温柔的呢？！”
“啪嗒”
房门突然受不住压力被推开，云叔和离五并一众云奴从门前一下趴到了地上。
南香芙吃惊地看着地上凑作一堆的人和纸片人。
亲人们，你们在做啥呢？！