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18小说网 www.18xs.cc,灌篮之登峰造极无错无删减全文免费阅读!

    青年队正式集训的第二天,安西实礼看着频频打铁的队员们,无奈的叹了口气。

    正如他所预料的一样,球员们的体力没有得到很好的恢复,导致动作有所变形,可想而知,命中率是有多么的糟糕。

    对于高中篮球队而言,普通高校是一周三到四练,也就是隔一天练习一次,这种队伍多为县大赛一、两轮游的队伍,对他们来说打篮球就是个社团活动,主要目的就是锻炼下身体。

    刻苦一点的呢,便是湘北队这种,每天一练,训练量不轻不重,目标是冲着打进全国大赛。

    再艰苦一点的便是海南与陵南这种,不光一天一练,每天的练习量还很大,能够把球员练到吐,练到崩溃。

    而青年队是连续的一天两练,时间短,训练次数多,所以对球员们的体力是个不小的考验。

    同样,这对教练如何安排训练计划也是一个考验,更是一门学问。

    当然啦,像樱木这种只要饭菜管够,第二天便能生龙活虎的体力怪来说,怎么操练,那都不是个事。

    另外,食堂在吸取了昨天中午的教训后,特意在晚上备足了饭菜,让这群饭量巨大的青春期小伙子们吃得饱饱的,同时也没让日体大的队员们饿到,算是皆大欢喜。

    助理教练走过来问道:“实礼,上午就算了,但这下午的训练怎么安排?”

    安西实礼摸了摸脸颊,苦恼道:“下午带他们看场录像吧,找川崎教练借一下场地,录像我来准备。”

    今天基本上是废了,只能让他们多休息休息了。

    安西实礼打定主意,今天无论队员们怎么坚持,他都不会再同意他们加练了,否则后面的训练计划就全乱套了。

    “给。”日向雄一递过昨天说好的战术手册。

    说是手册,其实也就是一个不厚不薄的小本子。

    南乡双手接过,笑道:“谢谢前辈!”

    日向摆了摆手,转身去与队友集合。

    南乡笑了笑,接着立刻翻看起这本宝典,手册上记载了不少的常用战术,如何站位以及走位都标示得非常清楚,这对他与湘北能够起到很大的帮助。

    “还有几天就开学了,南乡还没考虑好吗?”

    面对惠理的询问,佳乃心里忐忑不安,她不知道该如何开口回答这个问题。

    南乡决定不来绿风,这句话很容易就说。

    比较难的一句话是,我要去湘北。

    这话一说出口,估计惠理立刻就会抓狂,分分钟杀到家里来,到那个时候事情会更加难以处理。

    于是佳乃只好先搪塞道:“他不是在青年队训练吗?这段时间挺忙的,等他回来了,我马上约他出来,你们再聊一聊?”

    “行吧。”

    尽管不是很满意这个答案,但惠理也没有办法,毕竟南乡人都不在神奈川县,能怎么办呢?

    况且这么长时间都没有回信,她已经在心里做好了最坏的打算。

    之后二人简单聊了几句便挂掉电话,佳乃轻轻叹了口气,她扭头看了眼墙上的挂钟,已将近十点,她小声嘀咕道:“差不多了……”

    佳乃连续做了几下深呼吸,然后拿起话筒,按下了熟悉的号码。

    “笃……笃……”

    一声声的等待音让她的心渐渐紧张了起来,好在很快就有人接起了电话。

    “this is……”

    听着这熟悉的声音,佳乃不待她说完,便出声打断道:“妈!是我!”

    “佳乃?你怎么打电话过... -->>

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