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bsp; 只见马宏双脚分开，双手抬起，与肩同宽，身上涌出一股渊渟岳峙，沉凝恢弘的气势，双手虚虚抱着，似乎在抱着一颗西瓜，不，是一颗元气弹。
“混元桩的站法简单，就是这么一个简单混元一抱的动作，但是动作简单，神意却难，首先你的呼吸，气息要保持均匀，意念要抱元守一，守哪里的一？守的就是下腹丹田气海，注意，不是内功说法里的丹田气海，而是国术中的下腹重心区域，虽然内功里的丹田气海也是那里，但站桩时你可不能观想错了。”
“然后，观想物的选择也很重要，混元桩，顾名思意，你想观想一种在你心中最为混元无漏，最稳固的观想物，可以是太阳，可以是天地，星球，甚至你觉得太难，直接观想一颗元气球团也行。”
“……记住，这些步骤都是要点，架式，气息，意念，观想物，还要保持这些全都不能错，错一点，你站桩的功效就会大大减少，甚至是无用功。”
随着马宏精心细细的讲述桩功站法，王道一心领神会，有样学样的开始站桩。
他学的很快，身为修行境界达到先天筑基层次的他，本质上已经是超凡之属，此时学武道，就好似大学生重生回小学生时代学数学一样，他是以俯视的层次来学武道，自然是快的飞起，堪比武道天才也不为过，甚至犹有过之。
一步步进行着。
姿势，呼吸，气息的循环规律，意念抱元守一，这些都没有问题，直到最后的观想物。
观想什么混元之物，最稳固的混元物？
那还用多说吗？他丹田气海中那一点灵光，正是金丹之种，而金丹正是最稳固的混元之物！
他只需照此衍生，把气海中这一点灵根放大成圆满状，以此就可观想出一颗‘金丹’在怀。
随着他这意念一动，他意守丹田，观想丹田中那一点灵根，化为一颗似虚似幻的圆烁烁的璀璨金丹，放大，放大，直到放大到双手怀抱在身前。
入神了！
马宏呆滞的发现，眼前的这个王道一第一次练混元桩，居然就达到了桩法高层次中的入神境界。
要知道马宏练到混元桩入神也是在三十岁，练武十多年练出暗劲的时候才达到了这个层次。
难道，这个王道一之前就是国术高手，一直在扮猪老虎，在骗我？
不不不，不对，马宏很快又发现王道一的站桩还是有点生涩，不够圆润，但随着时间推移，却在一点点圆满。
这样的过程不像是在装啊，一个低手装高手难，一个高手装低手难道就简单了？就像你让一个天才装白痴一样，也很难好吧！
良久，王道一感觉到浑身产生一丝丝燥热，气血浮动，他知道这一次站桩到差不多了，再站下去，可能他就通劲了。
那就太妖孽了，不能太过份了。
于是，他缓缓睁开眼睛，看到马宏一脸古怪的看着自己。
“王道一，你真的是第一次练混元桩？”
“是啊，怎么了，马师傅，我站的没问题吧？”
“没，没有，你已经达到桩功入神的层次，体，气，意，神四者合一，这是站桩站入神，站出精髓的层次，就算是我，在站桩上也没有什么再教你的了。”
“你……有可能是传说中的武道天才！”
王道一闻言，呵呵一笑，摆摆手道：
“马师傅，你说笑呢，什么武道天才，小说里才有的吧，没那么神奇吧，我只是平日性格内敛，精神易集中。”
“我看这桩法，姿势，气息都是其次，关键点还是精神要能保持混元守一的集中状态，正好我这方面长年爱好写书有点心得，所以才练的这么快吧。”
bsp; 只见马宏双脚分开，双手抬起，与肩同宽，身上涌出一股渊渟岳峙，沉凝恢弘的气势，双手虚虚抱着，似乎在抱着一颗西瓜，不，是一颗元气弹。
“混元桩的站法简单，就是这么一个简单混元一抱的动作，但是动作简单，神意却难，首先你的呼吸，气息要保持均匀，意念要抱元守一，守哪里的一？守的就是下腹丹田气海，注意，不是内功说法里的丹田气海，而是国术中的下腹重心区域，虽然内功里的丹田气海也是那里，但站桩时你可不能观想错了。”
“然后，观想物的选择也很重要，混元桩，顾名思意，你想观想一种在你心中最为混元无漏，最稳固的观想物，可以是太阳，可以是天地，星球，甚至你觉得太难，直接观想一颗元气球团也行。”
“……记住，这些步骤都是要点，架式，气息，意念，观想物，还要保持这些全都不能错，错一点，你站桩的功效就会大大减少，甚至是无用功。”
随着马宏精心细细的讲述桩功站法，王道一心领神会，有样学样的开始站桩。
他学的很快，身为修行境界达到先天筑基层次的他，本质上已经是超凡之属，此时学武道，就好似大学生重生回小学生时代学数学一样，他是以俯视的层次来学武道，自然是快的飞起，堪比武道天才也不为过，甚至犹有过之。
一步步进行着。
姿势，呼吸，气息的循环规律，意念抱元守一，这些都没有问题，直到最后的观想物。
观想什么混元之物，最稳固的混元物？
那还用多说吗？他丹田气海中那一点灵光，正是金丹之种，而金丹正是最稳固的混元之物！
他只需照此衍生，把气海中这一点灵根放大成圆满状，以此就可观想出一颗‘金丹’在怀。
随着他这意念一动，他意守丹田，观想丹田中那一点灵根，化为一颗似虚似幻的圆烁烁的璀璨金丹，放大，放大，直到放大到双手怀抱在身前。
入神了！
马宏呆滞的发现，眼前的这个王道一第一次练混元桩，居然就达到了桩法高层次中的入神境界。
要知道马宏练到混元桩入神也是在三十岁，练武十多年练出暗劲的时候才达到了这个层次。
难道，这个王道一之前就是国术高手，一直在扮猪老虎，在骗我？
不不不，不对，马宏很快又发现王道一的站桩还是有点生涩，不够圆润，但随着时间推移，却在一点点圆满。
这样的过程不像是在装啊，一个低手装高手难，一个高手装低手难道就简单了？就像你让一个天才装白痴一样，也很难好吧！
良久，王道一感觉到浑身产生一丝丝燥热，气血浮动，他知道这一次站桩到差不多了，再站下去，可能他就通劲了。
那就太妖孽了，不能太过份了。
于是，他缓缓睁开眼睛，看到马宏一脸古怪的看着自己。
“王道一，你真的是第一次练混元桩？”
“是啊，怎么了，马师傅，我站的没问题吧？”
“没，没有，你已经达到桩功入神的层次，体，气，意，神四者合一，这是站桩站入神，站出精髓的层次，就算是我，在站桩上也没有什么再教你的了。”
“你……有可能是传说中的武道天才！”
王道一闻言，呵呵一笑，摆摆手道：
“马师傅，你说笑呢，什么武道天才，小说里才有的吧，没那么神奇吧，我只是平日性格内敛，精神易集中。”
“我看这桩法，姿势，气息都是其次，关键点还是精神要能保持混元守一的集中状态，正好我这方面长年爱好写书有点心得，所以才练的这么快吧。”