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卫晴得到的训练室是107号,因为训练室是简易的zk战地,所以场地还颇为宽广,所以卫晴他们的107在10楼上。
在富竹在大厅按下电梯的时候,卫晴说道:搭什么电梯?给我走楼梯上去!
富竹和阿雄两人哀嚎道:不会吧!爬楼梯上去?这可是训练楼啊!一层楼等有家居楼层.5层啊!
卫晴点头道:从今天开始我们都不可以使用电梯,你们不要以为你们的现在的身体素质很好。
你们现在觉得好,是因为你们还没有穿上铠甲进行持久力的训练和战斗,一般的争霸赛,参将站大约是在10分钟到0分钟不等,合璧战在0到40分钟,争霸战在0分钟到1小时。
如果遇到了强大的对手,我们还要花费更长的时间,无论是战斗需要,还是战术需要都必须依靠体力。
最关键的是我们是由自由队的方式参赛,所以刚开始一天比赛的场数绝对不下两场。
虽然我们队伍齐了,但是组队赛和五人赛的契合度还不够,前期肯定会花费更多的体力来进行配合。
所以不要抱怨了上楼吧!说完卫晴带着他们走到了楼梯口,开始小跑着上去,晓肆焱是第一个跟上去的。
之后觅心莲才跟了上去,富竹和阿雄无语道:你们两个话都不说就跟上去啦!天啊!
富竹拍了拍阿雄的肩膀道:没办法,老晴他就是喜欢玩斯巴达训练,之后我们无时无刻都会被他叫来训练的。
富竹把书包背好也跟着跑楼梯了,阿雄哀嚎道:天啊!刚刚才篮球社的高强度训练中脱离,就跳进了地狱啊!
吐槽自己归吐槽,但是阿雄还是一路跑上去,虽然阿雄一副不愿意的样子,但是却是爬的最快的那个,因为他本来就是队伍体能最好的。
一下子就超越了先头的卫晴,率先到达10楼,其次是卫晴,然后是觅心莲,最后的两人居然是晓肆焱和富竹。
阿雄和富竹本以为晓肆焱是很强才对,没想到却是体力最差的那个,要不是富竹是实心的胖子,他就是不是倒数第一名了!
卫晴他们在楼梯口等待了10分钟之后富竹和晓肆焱才爬了上来,卫晴说道:富竹你的减肥强度要再加强。
从明天开始你们要缴一笔伙食费给我,我帮你们做训练用午餐。
晓兄你交多一点,我早餐都帮你做了!你的身体素质太弱了,你自己应该心里有谱吧!
晚上我会先给你锻炼计划和饮食清单各一页给我严格执行,即便你实战很强,我可不要一个打一场就废掉的队友!
晓肆焱点了点头道:好!拜托了!
卫晴伸手把富竹和晓肆焱拉了起来,寻找属于他们的训练室,找到之后卫晴拿出钥匙,滴了一下将训练室的门打开,将灯打开。
睁眼一望,是一个由白色方块布满墙面和地板的房间异常的简单,来到左边是换衣室(男女各一间),换衣间里各有两个小小的厕所加洗澡间。
前半部分就是这些,后部分就是健身器材的房间,其中还有一台投影仪,一台电子黑板,和身体分析检查仪,最后是一台肌肉放松椅。
而卫晴摸了一下这些器材发现表面有一丝灰尘,所以卫晴说道:今天我们就不训练了!打扫卫生!
觅心莲是第一个回应的,因为她有轻度洁癖,马上去找清扫工具。
还没能休息的富竹他们被觅心莲一人一把扫把,还有吸尘机赶过去打扫卫生了。
而觅心莲瞬间变成打扫队长,严格要求所有人打扫的要很干净,一不满意就重新打扫一遍。
看着富竹他们投来的求救眼神,卫晴苦笑的摇头道:这下谁都救不了我们了!
在打扫了一个半小时后,觅心莲才满意的收拾工具,卫晴他们这才腰酸背痛的躺在训练室的地板上休息。
而卫晴则在翻阅网上的训练用铠甲,把链接都发给了在场的所有人道:你们如果要买那些竞赛铠甲的话,我不反对,但是现在我们都处于刚... -->>
卫晴得到的训练室是107号,因为训练室是简易的zk战地,所以场地还颇为宽广,所以卫晴他们的107在10楼上。
在富竹在大厅按下电梯的时候,卫晴说道:搭什么电梯?给我走楼梯上去!
富竹和阿雄两人哀嚎道:不会吧!爬楼梯上去?这可是训练楼啊!一层楼等有家居楼层.5层啊!
卫晴点头道:从今天开始我们都不可以使用电梯,你们不要以为你们的现在的身体素质很好。
你们现在觉得好,是因为你们还没有穿上铠甲进行持久力的训练和战斗,一般的争霸赛,参将站大约是在10分钟到0分钟不等,合璧战在0到40分钟,争霸战在0分钟到1小时。
如果遇到了强大的对手,我们还要花费更长的时间,无论是战斗需要,还是战术需要都必须依靠体力。
最关键的是我们是由自由队的方式参赛,所以刚开始一天比赛的场数绝对不下两场。
虽然我们队伍齐了,但是组队赛和五人赛的契合度还不够,前期肯定会花费更多的体力来进行配合。
所以不要抱怨了上楼吧!说完卫晴带着他们走到了楼梯口,开始小跑着上去,晓肆焱是第一个跟上去的。
之后觅心莲才跟了上去,富竹和阿雄无语道:你们两个话都不说就跟上去啦!天啊!
富竹拍了拍阿雄的肩膀道:没办法,老晴他就是喜欢玩斯巴达训练,之后我们无时无刻都会被他叫来训练的。
富竹把书包背好也跟着跑楼梯了,阿雄哀嚎道:天啊!刚刚才篮球社的高强度训练中脱离,就跳进了地狱啊!
吐槽自己归吐槽,但是阿雄还是一路跑上去,虽然阿雄一副不愿意的样子,但是却是爬的最快的那个,因为他本来就是队伍体能最好的。
一下子就超越了先头的卫晴,率先到达10楼,其次是卫晴,然后是觅心莲,最后的两人居然是晓肆焱和富竹。
阿雄和富竹本以为晓肆焱是很强才对,没想到却是体力最差的那个,要不是富竹是实心的胖子,他就是不是倒数第一名了!
卫晴他们在楼梯口等待了10分钟之后富竹和晓肆焱才爬了上来,卫晴说道:富竹你的减肥强度要再加强。
从明天开始你们要缴一笔伙食费给我,我帮你们做训练用午餐。
晓兄你交多一点,我早餐都帮你做了!你的身体素质太弱了,你自己应该心里有谱吧!
晚上我会先给你锻炼计划和饮食清单各一页给我严格执行,即便你实战很强,我可不要一个打一场就废掉的队友!
晓肆焱点了点头道:好!拜托了!
卫晴伸手把富竹和晓肆焱拉了起来,寻找属于他们的训练室,找到之后卫晴拿出钥匙,滴了一下将训练室的门打开,将灯打开。
睁眼一望,是一个由白色方块布满墙面和地板的房间异常的简单,来到左边是换衣室(男女各一间),换衣间里各有两个小小的厕所加洗澡间。
前半部分就是这些,后部分就是健身器材的房间,其中还有一台投影仪,一台电子黑板,和身体分析检查仪,最后是一台肌肉放松椅。
而卫晴摸了一下这些器材发现表面有一丝灰尘,所以卫晴说道:今天我们就不训练了!打扫卫生!
觅心莲是第一个回应的,因为她有轻度洁癖,马上去找清扫工具。
还没能休息的富竹他们被觅心莲一人一把扫把,还有吸尘机赶过去打扫卫生了。
而觅心莲瞬间变成打扫队长,严格要求所有人打扫的要很干净,一不满意就重新打扫一遍。
看着富竹他们投来的求救眼神,卫晴苦笑的摇头道:这下谁都救不了我们了!
在打扫了一个半小时后,觅心莲才满意的收拾工具,卫晴他们这才腰酸背痛的躺在训练室的地板上休息。
而卫晴则在翻阅网上的训练用铠甲,把链接都发给了在场的所有人道:你们如果要买那些竞赛铠甲的话,我不反对,但是现在我们都处于刚... -->>
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