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“叮！奖励发放完毕，请宿主查收！”
系统的声音在沈浩的脑海中响起。
沈浩顺着前台指示的方向，走了过去。
“你好！”
一名穿着紧身教练服，浑身肌肉隆起的男子走到沈浩面前。
“我叫阿森，接下来对你进行指导锻炼！”
沈浩微微点头，出声说道，“那就麻烦你了！”
阿森摆了摆手，“你先去换一下衣服吧！”
沈浩换完了训练服，走到了一台训练器材前。
“先生，你这一身肌肉可以啊！”
“是不是练过？”
阿森看着沈浩，眼睛一亮。
不同于这些健身教练吃大量蛋白粉练出来的肌肉，看起来十分臃肿。
沈浩的肌肉有型，且十分匀称。
看起来非常舒服。
“偶尔练过！”
沈浩做了一组热身动作，随即坐在座椅上进行上肢肱二头肌的锻炼。
教练阿森看着沈浩标准的动作，点头说道，“不错啊！”
“动作很标准！”
哒哒哒···
一阵脚步声响起，阿森转头看去，眼睛顿时一亮！
“先生，你先自己锻炼，我去招呼其他人！”
说完，阿森快步离开。
“呵呵···”
“林小姐，你来了！”
“今天先进行腰臀部肌肉锻炼吧！”
林梦涵穿着一身训练服，勾勒出窈窕有致的身形。
“好，去那边锻炼吧！”
林梦涵迈步朝前走，眼角余光看到一道熟悉的身影。
是他？
脚步一顿，林梦涵朝着沈浩走了过去。
“沈浩，你不是没空么？”
“怎么有时间来健身馆锻炼？”
林梦涵出声询问沈浩。
看来对中午沈浩拒绝自己，还记在心上。
沈浩停下了手上的动作，看向林梦涵。
“林老师，你下午不教课么？”
林梦涵摇了摇头说道，“下午是别的老师讲课！”
看着沈浩匀称有型的身材，林梦涵眼睛微亮。
“沈浩，你平时也健身么？”
“身材不错啊！”
沈浩闻言一笑，出声说道，“你也很不错！”
林梦涵点了点头，“那当然。”
“我可是一有空就来这里锻炼。”
一旁的阿森看了看林梦涵，又看了看沈浩，眼底露出一抹不满之色。
“林小姐，时间不早了，我们先去锻炼吧！”
林梦涵点了点头，走到了沈浩一旁的训练器材前。
“就在这吧！”
阿森微微一怔，随即出声说道，“行，那就在这！”
“林小姐，我们今天锻炼腰臀部肌肉。”
“您先双腿分开站立，与肩同宽！”
“好！接下来下肢委屈···”
“对！臀部要提起来···”
“腰一定要塌下去，这样才能更好的锻炼背部肌肉···”
在阿森的指导下，林梦涵屈膝弯腰，开始进行锻炼。
沈浩看着林梦涵的动作，眼中露出一抹异色。
有系统奖励的大师级健身技巧，沈浩一眼就能看出来，林梦溪的动作错了！
应该说，是阿森有意让林梦涵做出了这样的动作！
看着阿森眼睛放光，盯着林梦涵翘起臀部的样子，沈浩瞬间就明白了。
阿森这是醉翁之意不在酒啊！
“叮！奖励发放完毕，请宿主查收！”
系统的声音在沈浩的脑海中响起。
沈浩顺着前台指示的方向，走了过去。
“你好！”
一名穿着紧身教练服，浑身肌肉隆起的男子走到沈浩面前。
“我叫阿森，接下来对你进行指导锻炼！”
沈浩微微点头，出声说道，“那就麻烦你了！”
阿森摆了摆手，“你先去换一下衣服吧！”
沈浩换完了训练服，走到了一台训练器材前。
“先生，你这一身肌肉可以啊！”
“是不是练过？”
阿森看着沈浩，眼睛一亮。
不同于这些健身教练吃大量蛋白粉练出来的肌肉，看起来十分臃肿。
沈浩的肌肉有型，且十分匀称。
看起来非常舒服。
“偶尔练过！”
沈浩做了一组热身动作，随即坐在座椅上进行上肢肱二头肌的锻炼。
教练阿森看着沈浩标准的动作，点头说道，“不错啊！”
“动作很标准！”
哒哒哒···
一阵脚步声响起，阿森转头看去，眼睛顿时一亮！
“先生，你先自己锻炼，我去招呼其他人！”
说完，阿森快步离开。
“呵呵···”
“林小姐，你来了！”
“今天先进行腰臀部肌肉锻炼吧！”
林梦涵穿着一身训练服，勾勒出窈窕有致的身形。
“好，去那边锻炼吧！”
林梦涵迈步朝前走，眼角余光看到一道熟悉的身影。
是他？
脚步一顿，林梦涵朝着沈浩走了过去。
“沈浩，你不是没空么？”
“怎么有时间来健身馆锻炼？”
林梦涵出声询问沈浩。
看来对中午沈浩拒绝自己，还记在心上。
沈浩停下了手上的动作，看向林梦涵。
“林老师，你下午不教课么？”
林梦涵摇了摇头说道，“下午是别的老师讲课！”
看着沈浩匀称有型的身材，林梦涵眼睛微亮。
“沈浩，你平时也健身么？”
“身材不错啊！”
沈浩闻言一笑，出声说道，“你也很不错！”
林梦涵点了点头，“那当然。”
“我可是一有空就来这里锻炼。”
一旁的阿森看了看林梦涵，又看了看沈浩，眼底露出一抹不满之色。
“林小姐，时间不早了，我们先去锻炼吧！”
林梦涵点了点头，走到了沈浩一旁的训练器材前。
“就在这吧！”
阿森微微一怔，随即出声说道，“行，那就在这！”
“林小姐，我们今天锻炼腰臀部肌肉。”
“您先双腿分开站立，与肩同宽！”
“好！接下来下肢委屈···”
“对！臀部要提起来···”
“腰一定要塌下去，这样才能更好的锻炼背部肌肉···”
在阿森的指导下，林梦涵屈膝弯腰，开始进行锻炼。
沈浩看着林梦涵的动作，眼中露出一抹异色。
有系统奖励的大师级健身技巧，沈浩一眼就能看出来，林梦溪的动作错了！
应该说，是阿森有意让林梦涵做出了这样的动作！
看着阿森眼睛放光，盯着林梦涵翘起臀部的样子，沈浩瞬间就明白了。
阿森这是醉翁之意不在酒啊！