，然后点击“添加到主屏幕”第十六章 修炼
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此时张起灵调整呼吸，运用神龟所授的方法开始引导体内灵力，水灵珠的灵气有所感应，立马朝张起灵所在区域涌了过来，形成了一个肉眼可见的灵力圆球，把张起灵包裹其中。
灵气之所以称之为灵气，就是因为它来自天地万物的最精华的本源之气，灵力浓郁到肉眼可见，这要是让普通修行者看到，估计能够嫉妒死。
张起灵当然不会意识到这一点，此时他眼观鼻，鼻观心，沉浸在修炼之中，随着他的一呼一吸，灵气沿着任督二脉开始运转，一个大周天之后，灵气便好像有意识一样，开始沿着张起灵体内经络随意运行。
顿时，全身就出现了一种酸麻的感觉，而且越来越重，张起灵不觉皱了皱眉头，他担心自己是不是有点急功近利了，以前神龟教导他的时候，他都是通过百会穴、命泉穴来吐纳灵气的，但是这次，他可是把全身的能够打开的穴位全部打开了。
不行，这样下去万一出现问题都没有人能够救我，心思所到，张起灵立马强行关闭了四处穴位，只保留了百会、命泉、膻中三处大穴。
果然，在只开启三处穴位之后，那种酸麻的感觉立马减轻了许多，张起灵不仅为自己的机智点赞。
灵气通过三大穴位冲刷全身穴脉，然后再绕回任督二脉，只有少量灵气会通过经络进入丹田之中，其他的则会通过百会排除体外。
神龟解释过，留下来的这部分就是他能够使用的灵力，但是随着境界的提高，灵气转化为灵力的效率也会变高。
时间飞逝，张起灵再次睁开眼睛，水灵珠中已经过去了三天三夜，不过外界的世界当然只是一瞬而已。
此时张起灵只觉体内充满了力量，丹田中灵力充沛，猛然跳起身来，对着身边的一块石头就是一拳。
“砰”只听一声巨响，尘土飞扬，张起灵只感觉手上传来了一点微微的痛感，并没有其他不适，不仅内心狂喜，等尘土散去，就见那块石头陷入了地面。
“没有碎啊”，张起灵不仅有些失望，他还以为自己打碎了石头呢，真是白高兴了。
“不过”张起灵沉吟了一下，现在这样的力量也是很恐怖了，看来着急是不行的，还得一步一步的来。
张起灵收敛气息，心念一动，从水灵珠中走了出来。
今晚夜色甚好，虽然月亮只有一点，但是映着星光，一股银白色的光辉直直的射进了院中的古井之中，甚是神异。
“咦”张起灵突然就在院中发现了不同的东西，不觉轻轻起身朝外走去。
此时院子中光线昏暗，可是张起灵已经练就神瞳，只需催出灵力，夜间依旧能够看见东西，天空的中银色光辉洒落古井，无疑是神鬼的手段，估摸着也是在修炼。
而让张起灵诧异的是古井不远处的东西，之所以说是东西，是因为张起灵真的不知道怎么去形容，有人形却无人样，身体几乎就融在夜色中，要不是有部分银色光辉被它引了过去，张起灵也不知道自家院子里竟然还有别的东西。
此时张起灵调整呼吸，运用神龟所授的方法开始引导体内灵力，水灵珠的灵气有所感应，立马朝张起灵所在区域涌了过来，形成了一个肉眼可见的灵力圆球，把张起灵包裹其中。
灵气之所以称之为灵气，就是因为它来自天地万物的最精华的本源之气，灵力浓郁到肉眼可见，这要是让普通修行者看到，估计能够嫉妒死。
张起灵当然不会意识到这一点，此时他眼观鼻，鼻观心，沉浸在修炼之中，随着他的一呼一吸，灵气沿着任督二脉开始运转，一个大周天之后，灵气便好像有意识一样，开始沿着张起灵体内经络随意运行。
顿时，全身就出现了一种酸麻的感觉，而且越来越重，张起灵不觉皱了皱眉头，他担心自己是不是有点急功近利了，以前神龟教导他的时候，他都是通过百会穴、命泉穴来吐纳灵气的，但是这次，他可是把全身的能够打开的穴位全部打开了。
不行，这样下去万一出现问题都没有人能够救我，心思所到，张起灵立马强行关闭了四处穴位，只保留了百会、命泉、膻中三处大穴。
果然，在只开启三处穴位之后，那种酸麻的感觉立马减轻了许多，张起灵不仅为自己的机智点赞。
灵气通过三大穴位冲刷全身穴脉，然后再绕回任督二脉，只有少量灵气会通过经络进入丹田之中，其他的则会通过百会排除体外。
神龟解释过，留下来的这部分就是他能够使用的灵力，但是随着境界的提高，灵气转化为灵力的效率也会变高。
时间飞逝，张起灵再次睁开眼睛，水灵珠中已经过去了三天三夜，不过外界的世界当然只是一瞬而已。
此时张起灵只觉体内充满了力量，丹田中灵力充沛，猛然跳起身来，对着身边的一块石头就是一拳。
“砰”只听一声巨响，尘土飞扬，张起灵只感觉手上传来了一点微微的痛感，并没有其他不适，不仅内心狂喜，等尘土散去，就见那块石头陷入了地面。
“没有碎啊”，张起灵不仅有些失望，他还以为自己打碎了石头呢，真是白高兴了。
“不过”张起灵沉吟了一下，现在这样的力量也是很恐怖了，看来着急是不行的，还得一步一步的来。
张起灵收敛气息，心念一动，从水灵珠中走了出来。
今晚夜色甚好，虽然月亮只有一点，但是映着星光，一股银白色的光辉直直的射进了院中的古井之中，甚是神异。
“咦”张起灵突然就在院中发现了不同的东西，不觉轻轻起身朝外走去。
此时院子中光线昏暗，可是张起灵已经练就神瞳，只需催出灵力，夜间依旧能够看见东西，天空的中银色光辉洒落古井，无疑是神鬼的手段，估摸着也是在修炼。
而让张起灵诧异的是古井不远处的东西，之所以说是东西，是因为张起灵真的不知道怎么去形容，有人形却无人样，身体几乎就融在夜色中，要不是有部分银色光辉被它引了过去，张起灵也不知道自家院子里竟然还有别的东西。