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风吹打窗户的声音。
甚至于旁边程浪轻轻吃馒头的咀嚼声音也听不到了！
仿佛天地间只有自己一个人，外界的一切一切已经离自己而去，也已经不重要了，或者说已经不存在了！
按照苍松的斗气聚力冲层之法，孟西来此时试图四肢及全身的斗气再次聚于小腹丹田的部位，因为下一步便是运行小周天。
可是运行小周天之前，将四肢及全身的斗气聚于丹田之中，这次凝聚斗气要彻底地，因为运行小周天需要全身的斗气全部凝聚起来，否则小周天运行可能会失败。
不错，试着将全身的斗气聚于丹田，怎么不行？总有一股离散的斗气还兀自游离于双手之间，并不能完全聚气！
这又是怎么回事？难道苍松的这个办法不对吗？
按理说，不可能啊！
这时孟西来的呼吸变得急促起来，吐纳调息也变得不再顺畅，因为他的思想出现了疑问。
而这个疑问，实质上就是，他的斗气是跟他师傅学的，他师傅的斗气路子也是属于矩墨宗弟子，只是没有告诉他而已。
可是毕竟师傅不一样，所以斗气的修炼方法原理是一样的，但是具体的细节还有一丝细微的差别，所以还有残留的斗气在双手之间游离。
可是这时候，越心急，越会乱！
孟西来的双手渐渐泛红，慢慢变得紫红色，像是充满了血，可实际是斗气郁结于双掌所致。
孟西来越是使劲，双掌就越紫红，所以心里不禁焦急起来，这一焦急，这斗气就容易乱了。
程浪这时已经吃了一个馒头了，见孟西来有些异常，所以就不再吃第二个馒头，也没闲心和功夫去吃了。
这时程浪见孟西来的身体出现了抖动，他的四肢发热，如同伸进了火炉一般炙热。越热，孟西来的身形抖动越厉害，这时身子已经左右摇晃了。
连眼睛都睁开了，发出依啊的呻吟声，显然运功遇到了阻力和麻烦。
“西来，不要急，慢慢来！我帮帮你！”程浪这时轻声轻语的说道。
当程浪的手搭在孟西来的胳膊上时，突然感觉一股热量袭来，如同电击一般，顿时游窜全身。
程浪想，必须尽快帮助孟西来凝结全身的斗气于丹田部位，不然小周天的运行只会徒劳无功，还会损害他的身体。
这时程浪转了一下身，双手放在孟西来的双肩胛以下三指的部位，以一股至阳清纯的斗气缓缓输入。
顿时孟西来觉得好受了一点，这时轻声说道：“谢谢兄弟，我的双手游离的斗气聚不了，你帮帮我！”
“不要说话，这个我知道，你保持全神贯注，意念集中，心随我动！”
程浪引导自己的斗气游窜于孟西来的双掌之中，压迫他那股游离的斗气移动，在程浪贯入的斗气压迫下，孟西来的双掌游离的斗气这才慢慢移动至丹田部位。
此时，孟西来感到后背的纯阳斗气是那么的清飘飘的，淡淡然的，柔和醇正，好似有连绵无穷的力量在后面驱使一样。
“你可以试着运行小周天了，但是你不要说话！”程浪提醒了一下孟西来，下面就要开始小周天运行了。
程浪见孟西来开始引导丹田下沉时，便松开双手，在一旁观察协助。
果然，有了程浪先天斗气的帮助，自然非凡一般。一般热流的能量涌下沉，瞬间沿着小周天的经脉，经过后腰后背，再到玉枕，然后从双耳下游，收于胸部，再归于丹田。
这时一个小周天的循环才算结束了，可是孟西来的头上已经冒出了阵阵白雾，准确的说，这并不是白雾，而是内功迫发的汗气！
风吹打窗户的声音。
甚至于旁边程浪轻轻吃馒头的咀嚼声音也听不到了！
仿佛天地间只有自己一个人，外界的一切一切已经离自己而去，也已经不重要了，或者说已经不存在了！
按照苍松的斗气聚力冲层之法，孟西来此时试图四肢及全身的斗气再次聚于小腹丹田的部位，因为下一步便是运行小周天。
可是运行小周天之前，将四肢及全身的斗气聚于丹田之中，这次凝聚斗气要彻底地，因为运行小周天需要全身的斗气全部凝聚起来，否则小周天运行可能会失败。
不错，试着将全身的斗气聚于丹田，怎么不行？总有一股离散的斗气还兀自游离于双手之间，并不能完全聚气！
这又是怎么回事？难道苍松的这个办法不对吗？
按理说，不可能啊！
这时孟西来的呼吸变得急促起来，吐纳调息也变得不再顺畅，因为他的思想出现了疑问。
而这个疑问，实质上就是，他的斗气是跟他师傅学的，他师傅的斗气路子也是属于矩墨宗弟子，只是没有告诉他而已。
可是毕竟师傅不一样，所以斗气的修炼方法原理是一样的，但是具体的细节还有一丝细微的差别，所以还有残留的斗气在双手之间游离。
可是这时候，越心急，越会乱！
孟西来的双手渐渐泛红，慢慢变得紫红色，像是充满了血，可实际是斗气郁结于双掌所致。
孟西来越是使劲，双掌就越紫红，所以心里不禁焦急起来，这一焦急，这斗气就容易乱了。
程浪这时已经吃了一个馒头了，见孟西来有些异常，所以就不再吃第二个馒头，也没闲心和功夫去吃了。
这时程浪见孟西来的身体出现了抖动，他的四肢发热，如同伸进了火炉一般炙热。越热，孟西来的身形抖动越厉害，这时身子已经左右摇晃了。
连眼睛都睁开了，发出依啊的呻吟声，显然运功遇到了阻力和麻烦。
“西来，不要急，慢慢来！我帮帮你！”程浪这时轻声轻语的说道。
当程浪的手搭在孟西来的胳膊上时，突然感觉一股热量袭来，如同电击一般，顿时游窜全身。
程浪想，必须尽快帮助孟西来凝结全身的斗气于丹田部位，不然小周天的运行只会徒劳无功，还会损害他的身体。
这时程浪转了一下身，双手放在孟西来的双肩胛以下三指的部位，以一股至阳清纯的斗气缓缓输入。
顿时孟西来觉得好受了一点，这时轻声说道：“谢谢兄弟，我的双手游离的斗气聚不了，你帮帮我！”
“不要说话，这个我知道，你保持全神贯注，意念集中，心随我动！”
程浪引导自己的斗气游窜于孟西来的双掌之中，压迫他那股游离的斗气移动，在程浪贯入的斗气压迫下，孟西来的双掌游离的斗气这才慢慢移动至丹田部位。
此时，孟西来感到后背的纯阳斗气是那么的清飘飘的，淡淡然的，柔和醇正，好似有连绵无穷的力量在后面驱使一样。
“你可以试着运行小周天了，但是你不要说话！”程浪提醒了一下孟西来，下面就要开始小周天运行了。
程浪见孟西来开始引导丹田下沉时，便松开双手，在一旁观察协助。
果然，有了程浪先天斗气的帮助，自然非凡一般。一般热流的能量涌下沉，瞬间沿着小周天的经脉，经过后腰后背，再到玉枕，然后从双耳下游，收于胸部，再归于丹田。
这时一个小周天的循环才算结束了，可是孟西来的头上已经冒出了阵阵白雾，准确的说，这并不是白雾，而是内功迫发的汗气！