，然后点击“添加到主屏幕” 18小说网 www.18xs.cc，我的属性能升级无错无删减全文免费阅读！
bsp; 徐宏远见他误会，便解释了起来。
像他们这种常年练拳的人，除了练拳之外，最重要的事就是保养身体。
不把身体保养得当，只知道一味地苦练拳法，很容易练出一身的伤病来，年轻的时候还看不出什么来，等到岁数稍微一大，立马身上到处都是病痛。
所以保养身体就相当重要了。
像周博雄都年近八十了，满口牙齿全部健在，一顿能吃上两碗饭，胃口比年轻人还要好，这就是保养得当的缘故了。
“师父说了，你今天练拳有些过度，所以要用药浴来舒缓一下全身肌肉，不然等到明天别说练拳了，恐怕连床都起不来。”
徐宏远没有丝毫师兄的架子，态度热情亲近。
因为陈修下午的表现，使得他对陈修的印象也非常不错。
在拳馆里教了这么多学员，他还从没有遇到过一个像陈修这样专注用功的，甚至于就连他自己都很难做到这个程度。
毕竟练拳这种事是真的太过枯燥了。
陈修跟着徐宏远来到一个屋子，屋子中间是一个大浴桶。
大浴桶里早已注满了热水，里面还有很多药材混合在其中，使得整个浴桶的水呈现出一种奇怪的褐色。
水面上热气升腾，整个屋子里也弥漫着一股难言的怪味儿。
“好冲的味道，就在这里面泡吗？”
陈修一进屋子就忍不住扯起衣领捂住口鼻，闷声闷气地问道。
“嗯，就是在那里面泡，泡足半小时就够了。”徐宏远伸手看了下表上的时间，“现在是五点二十六，差不多要泡到六点左右，到时候正好可以吃晚饭了。”
半小时……
陈修脸都垮了下来。
徐宏远见他这幅模样，不由哈哈笑了起来，说道：“这里的味道是有点冲，但只要习惯下来也没什么大不了的。”
“这药汤可是师父压箱底的好东西，我都没泡过几次，你可要好好把握这个机会。”
他语气虽然带着几分调侃，说的却也都是实话。
这药汤名为‘龙虎汤’，又叫做‘活血壮骨汤’，由多种名贵药材熬制而成，在活血化瘀、舒筋活络等方面有着很强的功效。
长期泡这个药汤，还可以起到增强体质的效果。
只是药汤的代价有点大，里面要用到的很多药材都非常昂贵，所以周博雄尽管小有资产，却也只能偶尔熬制一下，经常熬制却是负担不起的。
徐宏远从几岁就拜师周博雄，泡过这药汤的次数两手都数得过来。
可见药汤之珍贵。
陈修虽然不知道这药汤有多珍贵，却也知道周博雄让人熬这么一大桶药汤总不可能是为了折腾自己，这药汤对他肯定是有好处的。
所以尽管有些难以忍受药汤散发出的怪味儿，等到徐宏远走后，他还是脱掉衣服，捏着鼻子坐进了药汤里。
刚进入药汤，陈修就不由“嘶”地抽了口气。
实在是太烫了。
明明试水温的时候感觉温度还可以，但不知道怎么回事，一进来后顿时觉得烫得不行。
就好像水下的温度和水面完全不是一回事儿。
好在虽然很烫，但还处于他尚能忍受的程度，再加上徐宏远走之前说现在正是效果最好的时候，他咬咬牙也就忍了下来。
没一会儿，陈修就被烫得全身通红，整个人活像一个被煮熟的大虾。
然而到了这个时候，陈修反而不觉得难受了，相反逐渐适应了下来。
在药汤的沐浴下，原本疲乏的各个部位很快就得到了缓解，全身各处都充满了一种说不出的舒畅，让他甚至都差点忍不住发出呻吟来。
就算是泡温泉也不过如此了吧。
陈修不由产生了这样的念头。
泡了这么一会儿的功夫，他也逐渐适应了药汤的异味，原本对药汤的那些抵触顿时消散地干干净净。
他闭上眼睛，开始享受起了这一次药浴。
陈修一直泡到外面有人喊吃饭才结束了药浴，而这时也已经到了六点多钟。
药浴结束之后，陈修只觉得全身一身轻，宛如卸下了几十斤的重担，原来的疲乏酸痛消散了七七八八。
体内更是一片火热，全身都充满了使不完的力气。
整个人可谓龙精虎猛，简直就像吃了所谓的大力丸一样。
陈修也总算是明白，为什么徐宏远会说这药汤是周博雄压箱底的好东西了，现在看来还真是一点都不夸张。
……
中午吃饭的时候，一大帮子人挤在饭厅里，等到了晚上就只剩下寥寥几人。
绝大部分学员在下午三点多的时候就陆陆续续回去了，只剩下三四人留在这里。
留在这里的这几人和那些抱着玩票心态的普通学员不同，是真正抱着想学到功夫的心思来到拳馆的。
他们的学费相比一般学员要高不少，平时吃住都在拳馆，每天周博雄也都会亲自指点他们练功，可以说就和真正的徒弟几乎没什么差别。
让陈修惊讶的是，他们每个人的晚饭还都不同。
有个人碗里的精肉堆得比碗口都高，而有个人碗里只有菜叶和土豆，里面甚至都看不到一点肉沫。
显然每个人都有单独的灶头。
陈修倒是没有单独的灶头，不过他吃的却是一点都不比别人差。
与周博雄和徐宏远坐在一张桌上，不仅荤素齐全，还有用老母鸡炖成的药膳。
面对这么丰盛的晚饭，陈修本来还想像中午那样客气一点。
哪成想刚开始吃上，周博雄和徐宏远的筷子就像飞起来了一样，不断夹菜送进嘴里，桌上的饭菜以一种夸张的速度飞快消失。
见到这种情况，陈修这才知道他们中午的斯文吃相都是因为客人在场装出来的，见这两人吃得这么快，他赶紧也加入了进来，快速扫荡了起来。
师徒三人风卷残云，很快消灭了桌上所有饭菜。
那锅用老母鸡炖成的药膳也被他们吃了个精光，陈修一个人就干掉了差不多一半。
反正吃到最后结束，他是挺着肚子回去的。
原本陈修还打算晚上打上几遍拳再睡觉，但撑着肚子却是没办法练拳了。
用拳馆里的座机和爷爷通完电话后又看了会儿电视消磨时间，一直磨到八点多钟，便一头栽到床上，倒头就呼呼大睡了起来。
bsp; 徐宏远见他误会，便解释了起来。
像他们这种常年练拳的人，除了练拳之外，最重要的事就是保养身体。
不把身体保养得当，只知道一味地苦练拳法，很容易练出一身的伤病来，年轻的时候还看不出什么来，等到岁数稍微一大，立马身上到处都是病痛。
所以保养身体就相当重要了。
像周博雄都年近八十了，满口牙齿全部健在，一顿能吃上两碗饭，胃口比年轻人还要好，这就是保养得当的缘故了。
“师父说了，你今天练拳有些过度，所以要用药浴来舒缓一下全身肌肉，不然等到明天别说练拳了，恐怕连床都起不来。”
徐宏远没有丝毫师兄的架子，态度热情亲近。
因为陈修下午的表现，使得他对陈修的印象也非常不错。
在拳馆里教了这么多学员，他还从没有遇到过一个像陈修这样专注用功的，甚至于就连他自己都很难做到这个程度。
毕竟练拳这种事是真的太过枯燥了。
陈修跟着徐宏远来到一个屋子，屋子中间是一个大浴桶。
大浴桶里早已注满了热水，里面还有很多药材混合在其中，使得整个浴桶的水呈现出一种奇怪的褐色。
水面上热气升腾，整个屋子里也弥漫着一股难言的怪味儿。
“好冲的味道，就在这里面泡吗？”
陈修一进屋子就忍不住扯起衣领捂住口鼻，闷声闷气地问道。
“嗯，就是在那里面泡，泡足半小时就够了。”徐宏远伸手看了下表上的时间，“现在是五点二十六，差不多要泡到六点左右，到时候正好可以吃晚饭了。”
半小时……
陈修脸都垮了下来。
徐宏远见他这幅模样，不由哈哈笑了起来，说道：“这里的味道是有点冲，但只要习惯下来也没什么大不了的。”
“这药汤可是师父压箱底的好东西，我都没泡过几次，你可要好好把握这个机会。”
他语气虽然带着几分调侃，说的却也都是实话。
这药汤名为‘龙虎汤’，又叫做‘活血壮骨汤’，由多种名贵药材熬制而成，在活血化瘀、舒筋活络等方面有着很强的功效。
长期泡这个药汤，还可以起到增强体质的效果。
只是药汤的代价有点大，里面要用到的很多药材都非常昂贵，所以周博雄尽管小有资产，却也只能偶尔熬制一下，经常熬制却是负担不起的。
徐宏远从几岁就拜师周博雄，泡过这药汤的次数两手都数得过来。
可见药汤之珍贵。
陈修虽然不知道这药汤有多珍贵，却也知道周博雄让人熬这么一大桶药汤总不可能是为了折腾自己，这药汤对他肯定是有好处的。
所以尽管有些难以忍受药汤散发出的怪味儿，等到徐宏远走后，他还是脱掉衣服，捏着鼻子坐进了药汤里。
刚进入药汤，陈修就不由“嘶”地抽了口气。
实在是太烫了。
明明试水温的时候感觉温度还可以，但不知道怎么回事，一进来后顿时觉得烫得不行。
就好像水下的温度和水面完全不是一回事儿。
好在虽然很烫，但还处于他尚能忍受的程度，再加上徐宏远走之前说现在正是效果最好的时候，他咬咬牙也就忍了下来。
没一会儿，陈修就被烫得全身通红，整个人活像一个被煮熟的大虾。
然而到了这个时候，陈修反而不觉得难受了，相反逐渐适应了下来。
在药汤的沐浴下，原本疲乏的各个部位很快就得到了缓解，全身各处都充满了一种说不出的舒畅，让他甚至都差点忍不住发出呻吟来。
就算是泡温泉也不过如此了吧。
陈修不由产生了这样的念头。
泡了这么一会儿的功夫，他也逐渐适应了药汤的异味，原本对药汤的那些抵触顿时消散地干干净净。
他闭上眼睛，开始享受起了这一次药浴。
陈修一直泡到外面有人喊吃饭才结束了药浴，而这时也已经到了六点多钟。
药浴结束之后，陈修只觉得全身一身轻，宛如卸下了几十斤的重担，原来的疲乏酸痛消散了七七八八。
体内更是一片火热，全身都充满了使不完的力气。
整个人可谓龙精虎猛，简直就像吃了所谓的大力丸一样。
陈修也总算是明白，为什么徐宏远会说这药汤是周博雄压箱底的好东西了，现在看来还真是一点都不夸张。
……
中午吃饭的时候，一大帮子人挤在饭厅里，等到了晚上就只剩下寥寥几人。
绝大部分学员在下午三点多的时候就陆陆续续回去了，只剩下三四人留在这里。
留在这里的这几人和那些抱着玩票心态的普通学员不同，是真正抱着想学到功夫的心思来到拳馆的。
他们的学费相比一般学员要高不少，平时吃住都在拳馆，每天周博雄也都会亲自指点他们练功，可以说就和真正的徒弟几乎没什么差别。
让陈修惊讶的是，他们每个人的晚饭还都不同。
有个人碗里的精肉堆得比碗口都高，而有个人碗里只有菜叶和土豆，里面甚至都看不到一点肉沫。
显然每个人都有单独的灶头。
陈修倒是没有单独的灶头，不过他吃的却是一点都不比别人差。
与周博雄和徐宏远坐在一张桌上，不仅荤素齐全，还有用老母鸡炖成的药膳。
面对这么丰盛的晚饭，陈修本来还想像中午那样客气一点。
哪成想刚开始吃上，周博雄和徐宏远的筷子就像飞起来了一样，不断夹菜送进嘴里，桌上的饭菜以一种夸张的速度飞快消失。
见到这种情况，陈修这才知道他们中午的斯文吃相都是因为客人在场装出来的，见这两人吃得这么快，他赶紧也加入了进来，快速扫荡了起来。
师徒三人风卷残云，很快消灭了桌上所有饭菜。
那锅用老母鸡炖成的药膳也被他们吃了个精光，陈修一个人就干掉了差不多一半。
反正吃到最后结束，他是挺着肚子回去的。
原本陈修还打算晚上打上几遍拳再睡觉，但撑着肚子却是没办法练拳了。
用拳馆里的座机和爷爷通完电话后又看了会儿电视消磨时间，一直磨到八点多钟，便一头栽到床上，倒头就呼呼大睡了起来。