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; 江宝：“春凛小师傅你真是抬举我，我自己知道自己打的这套拳什么都不是”。
徐武：“江宝不必如此，你记忆里很好，才看这几遍就记住了，才第一遍练的也确实不错了，你在这好好练习吧春凛指点指点他，我还有事出去一趟，说完便走了出去”。
春凛：“好的老爷，江宝哥哥我打一遍你好好看哦，说完在江宝面前完整打了一遍通臂拳”。
江宝：“春凛小师傅不是我吹捧你，我感觉你比徐叔打的好”。
春凛小脸一红说：“哪有啊，我还差得远呢”。（谁不爱听好听的啊）
此时门外杨伯嘿嘿一笑对徐武说：“老爷江宝可夸春凛打的比你打的好呦”。
徐武我听到了后笑骂道：“这小子就会哄小姑娘高兴，走我们办事去”，说完两人便上了门前一辆汽车扬长而去。
春凛：“江宝哥哥你力量掌握不好，身体重心不稳，从腰将拳发出，身体重心向前压一点，对对就是这样。右腿向后撤一步，左脚尖点地成虚步，右拳在头上方，左拳立于左膝盖处，身体不要后仰，重心掌握好，重心在中间”。
一上午的时间，便是在江宝这般片刻不停的修炼下迅速而过，而这般努力也并非是没有成果，对于通背拳九式，他施展起来也是越来越熟练了。
春凛：“江宝哥哥已经11：30了今天上午便修练到这里吧，下午在练”。
江宝：“好的春凛小师傅，时间过得真快啊，肚子也饿了”。
春凛：“走吃饭去江宝哥哥”。来到饭厅已经摆好饭菜，六菜一汤两荤四素。
此时走过一个女孩一身淡绿的清雅装束精致瓜子脸小小的鼻子微微上翘，脸如白玉，颜若朝华，她服饰打扮也不如何华贵，只项颈中挂了一串明珠，发出淡淡光晕，映得她更是粉装玉琢一般，江宝一看不就是昨天站在徐叔边上那个女孩吗。
春凛：“江宝哥哥她叫兰姗，跟我一样19岁，不过比我大两个月”。
兰姗笑着说：“江宝哥哥春凛小师傅饭菜齐了可以吃了”。
春凛：“兰姗姐姐也拿我开玩笑”。
江宝：“兰姗妹妹也一起吃吧，这么多菜呢”。
春凛：“江宝哥哥都说了兰姗姐姐也一起吃吧”。
兰姗点点头坐下说：“江宝哥哥刚才我在远处看了一会儿，第一次练通臂拳已经很不错了”。
江宝咽了口中的菜：“这都是春凛小师傅教的好，好多地方不对都是春凛小师傅给我纠正的，这都是春凛小师傅的功劳”。
春凛红着脸：“江宝哥哥别叫我小师傅了，就叫我妹妹吧”。
江宝：“好，那我还叫你春凛妹妹，春凛妹妹兰姗妹妹你两吃饭啊，别都看着我吃啊”。
春凛兰姗这才拿起碗筷吃起菜来。
吃完午饭春凛说：“江宝哥哥现在才11：50你去睡个午觉吧，恢复恢复体力下午两点我们再练拳”。
江宝：“好的，那春凛妹妹你一会儿也睡会儿哦，下午你还指导我呢”。
春凛：“好的我跟兰姗姐姐收拾完就去休息了，江宝哥哥你先去休息吧”。
江宝：“好的，那我去休息啦说完江宝便起身走向卧室方向”。
收拾碗筷时兰姗说：“春凛妹妹这两天你跟江宝哥哥接触话变的多了，快跟我说说江宝哥哥是个什么样的人”？
春凛：“他性格很好，很爱说话的，带人谦逊，偶尔还爱开开玩笑，给人一种平易近人的感觉，但练功的时候很是专心，十分虚心接受给他提出的意见”。
兰姗：“春凛妹妹收拾完了你去休息吧，下午你还要教江宝哥哥练武呢”。
春凛：“好的兰姗姐姐，那我去休息啦，已经12：00了你也去休息会儿吧”。
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; 江宝：“春凛小师傅你真是抬举我，我自己知道自己打的这套拳什么都不是”。
徐武：“江宝不必如此，你记忆里很好，才看这几遍就记住了，才第一遍练的也确实不错了，你在这好好练习吧春凛指点指点他，我还有事出去一趟，说完便走了出去”。
春凛：“好的老爷，江宝哥哥我打一遍你好好看哦，说完在江宝面前完整打了一遍通臂拳”。
江宝：“春凛小师傅不是我吹捧你，我感觉你比徐叔打的好”。
春凛小脸一红说：“哪有啊，我还差得远呢”。（谁不爱听好听的啊）
此时门外杨伯嘿嘿一笑对徐武说：“老爷江宝可夸春凛打的比你打的好呦”。
徐武我听到了后笑骂道：“这小子就会哄小姑娘高兴，走我们办事去”，说完两人便上了门前一辆汽车扬长而去。
春凛：“江宝哥哥你力量掌握不好，身体重心不稳，从腰将拳发出，身体重心向前压一点，对对就是这样。右腿向后撤一步，左脚尖点地成虚步，右拳在头上方，左拳立于左膝盖处，身体不要后仰，重心掌握好，重心在中间”。
一上午的时间，便是在江宝这般片刻不停的修炼下迅速而过，而这般努力也并非是没有成果，对于通背拳九式，他施展起来也是越来越熟练了。
春凛：“江宝哥哥已经11：30了今天上午便修练到这里吧，下午在练”。
江宝：“好的春凛小师傅，时间过得真快啊，肚子也饿了”。
春凛：“走吃饭去江宝哥哥”。来到饭厅已经摆好饭菜，六菜一汤两荤四素。
此时走过一个女孩一身淡绿的清雅装束精致瓜子脸小小的鼻子微微上翘，脸如白玉，颜若朝华，她服饰打扮也不如何华贵，只项颈中挂了一串明珠，发出淡淡光晕，映得她更是粉装玉琢一般，江宝一看不就是昨天站在徐叔边上那个女孩吗。
春凛：“江宝哥哥她叫兰姗，跟我一样19岁，不过比我大两个月”。
兰姗笑着说：“江宝哥哥春凛小师傅饭菜齐了可以吃了”。
春凛：“兰姗姐姐也拿我开玩笑”。
江宝：“兰姗妹妹也一起吃吧，这么多菜呢”。
春凛：“江宝哥哥都说了兰姗姐姐也一起吃吧”。
兰姗点点头坐下说：“江宝哥哥刚才我在远处看了一会儿，第一次练通臂拳已经很不错了”。
江宝咽了口中的菜：“这都是春凛小师傅教的好，好多地方不对都是春凛小师傅给我纠正的，这都是春凛小师傅的功劳”。
春凛红着脸：“江宝哥哥别叫我小师傅了，就叫我妹妹吧”。
江宝：“好，那我还叫你春凛妹妹，春凛妹妹兰姗妹妹你两吃饭啊，别都看着我吃啊”。
春凛兰姗这才拿起碗筷吃起菜来。
吃完午饭春凛说：“江宝哥哥现在才11：50你去睡个午觉吧，恢复恢复体力下午两点我们再练拳”。
江宝：“好的，那春凛妹妹你一会儿也睡会儿哦，下午你还指导我呢”。
春凛：“好的我跟兰姗姐姐收拾完就去休息了，江宝哥哥你先去休息吧”。
江宝：“好的，那我去休息啦说完江宝便起身走向卧室方向”。
收拾碗筷时兰姗说：“春凛妹妹这两天你跟江宝哥哥接触话变的多了，快跟我说说江宝哥哥是个什么样的人”？
春凛：“他性格很好，很爱说话的，带人谦逊，偶尔还爱开开玩笑，给人一种平易近人的感觉，但练功的时候很是专心，十分虚心接受给他提出的意见”。
兰姗：“春凛妹妹收拾完了你去休息吧，下午你还要教江宝哥哥练武呢”。
春凛：“好的兰姗姐姐，那我去休息啦，已经12：00了你也去休息会儿吧”。
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