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    方远这一夜,也睡的很舒服。

    起了个大早。

    起床第一步,先上秤。

    昨天的高强度锻炼,又让他瘦了两斤多,他现在已经是直奔180而去了。

    在洗手间内照了照镜子,身体的线条也变好了许多,整个人相比于之前,硬朗帅气了不少。

    按照这个节奏,再过几天过年的时候,他应该就能180了,整个人估计也能脱离肥胖了。

    真不错。

    方远嘴角微翘,露出了一抹笑容。

    洗漱完毕后,方远简单的吃了个燕麦片和两个煎鸡蛋外加几片维生素,随后,他便出门晨跑去了。

    好久没晨跑了。

    现在要赶紧恢复起来,争取在年前以一个好的状态回家见父母。

    来到公园。

    “橙橙,学校还没放假么?来跑步啊。”

    方远给陈橙橙发去了一条消息。

    过了一会,陈橙橙的回复了过来。

    “不了,最近快过年了事情超级多,忙的要死,年后再说吧。”

    “怎么了?有什么需要帮忙的么?尽管说。”

    方远想起了自己在陈橙橙身上还有个亲密任务呢,一直没有完成。

    这个任务难度还挺大的。

    要让陈橙橙心甘情愿的在家里和他……咳咳……

    “没什么大事,嗯……听你的语气,你想见我?”

    “当然了,我们的美女老师,我都想死你了。”

    “呵……还在装,别以为我不知道你在想什么。”

    顿了一下,她继续说道:“看吧,年前我应该还有空,到时候我去找你。”

    “一言为定。”

    “一言为定。”

    陈橙橙忽然想起了什么,继续说道:“对了,你是不是把车借给沐沐了?”

    “是啊,怎么了?”

    “你快管管她吧,这小妮子最近飘的不行,开着你的车,参加各种聚会,到处露脸,这么下去挺不好的。”

    方远微微一笑。

    这小妖精,果然用钱就能让她服服帖帖。

    “嗯,有空我过去看一下。”

    “行了,就这样了,我先去忙了。”

    陈橙橙挂断了电话。

    方远也没想这么多,抓紧时间赶快跑步,待会中午还要去和苏媛汇合呢,看看这所谓的女网红到底是怎么回事。

    方远开跑了。

    在身体素质得到了极大的强化之后,他跑步的时候,核心也控制的非常稳健了,呼吸都非常均匀,一趟十公里跑下来,压根不费吹牛之力,很轻松。

    十公里结束后,方远坐在椅子上休息了一会。

    这时候,一条消息发送了过来。

    是他的女儿,方倩的。

    “爸,你看,女神哦!”

    下方还附带了一张照片。

    照片当中,是在海边的某处,陈淑柔正坐在靠海的地方,穿着一席简单的茉莉色长裙,单手拖着下巴,做沉思状,阳光微微洒落在她那精致绝美的俏脸之上,让她整个人的气质完全上升了一个档次。

    真像是一个女神了。

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