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“好了,说到这里,也许你们还不知道我是谁。那么下面我就自我介绍一下,这个时候做自我介绍,估计你们每一个人都能记住我。”
“我姓鲍,不是暴徒的暴,是鱼包的鲍,我叫鲍大起,但是大家一般不叫我的名字,而管我叫做暴徒。”
“所以听到这个绰号,你们就知道该为接下来的训练做好什么样的心理准备……”
……
鲍大起一口气说了很多,最后说道:“这次训练我自己带来了十个教官,你们也将被分成十个小组,每个教官负责一个小组。在训练过程中你们要严格按照教官的要求做……”
“好了,接下来每个小组和自己的教官见面。”鲍大起说完了最后一句话,放下了手中的喇叭。
马东宝这时候才觉得耳膜能够轻松一点了。刚才鲍大起的讲话,中气十足,再加上喇叭的扩散,虽然离的不近,但是听的也是耳膜发疼。
发疼的原因可能不仅仅是鲍大起的声音大,更在于他讲话的内容,震慑了一大片。至少万世安此后再也没有搞小动作了。
全体新兵被分成十个小队,每个队大概20人左右。十个教官走下主席台,每个教官领了一个小队。
马东宝宿舍所有人还有赵厚柱都被分在了一个小队里。
一个教官径直走到了马东宝队伍的前面。身形矫健,肤色黝黑,一看就是经受过风吹雨打的历练。
站定后,目光坚毅,简短的说道:“大家好,我叫韦毅,由我来担任大家的教官。”
“有没有绰号啊?”万世安小声嘀咕道,刚才鲍大起介绍自己绰号的时候给他留下的印象太深刻了,搞的他以为这些教官都有绰号呢。
韦毅头没有动,用眼神找到了队伍中的万世安,狠狠盯了他一眼,没有说话。
“每一队都有自己的教官了吧?”主席台上的鲍大起洪亮的声音传遍操练场上的每一个角落,这一次他并没有借助大喇叭。
“第一天,先给大家来点开胃小菜,今天只做俯卧撑,每人先做100个。”
听到鲍大起的指令,各队教官命大家散开一些,趴在地上准备做俯卧撑。
“啊!”万世安刚趴下就惊叫了一声。
韦毅走到他跟前,问道:“怎么了?”
“报告教官,手掌撑在一个小石子上了。”
“嘡”
韦毅飞起一脚,踢到趴在地上的万世安的屁股上,万世安立刻向另一侧滚了几圈。
“专心听指令,认真做动作。一会儿最好别坑队友就行。”韦毅厉声道。
万世安只好立刻爬回来,趴在原地,顾不得把地上的小石子拨开去。
前面的庞子强趴在地上回头看了一眼万世安,幸灾乐祸的笑着。
“开始。”主席台上,鲍大起的指令发出。
所有人开始做起俯卧撑来。
一百个俯卧撑,按照以前的经验判断是挺多的。至少马东宝认为自己以前从来没有一次做够100个俯卧撑,最多的一次也只做了52个。
但是经过药补训练以后,大家又都被评定为LV1级以后,大家的身体机能有了很大的增强,做起俯卧撑来感觉非常的轻松。
所有人做完了100个俯卧撑以后都是面不改色,心不跳,非常的轻松。
就连之前心里直打鼓的大胖子庞子强,都觉得非常的轻松,这在以前是根本不敢想象的,看来之前的药补训练是真的管用啊。
“每人再做200个,开始。”鲍大起的第二道指令下达。
每个人都顺利的完成了。
“300个,开始。”
“400个,开始。”
“500个,开始。”
鲍大起不停歇,一组指令完成,紧接着就是下一道指令。
当所有人都完成了500个俯卧撑的指令后,有些人开始觉得吃不消了。
小胖子万世安已经气喘吁吁了,大胖子庞子强不但已经气喘吁吁,而且已经大汗淋漓了。
马东宝觉得还好,但是也已经开始呼吸加速了。
当所有人准备休息一下,喘一口气时。
“600个,开始。”鲍大起的指令又发出了。
紧接着“700个,开始。”
“800个,开始。”
当800个俯卧撑刚做到第100个时,庞子强终于撑不住了,趴在地上再也起不来了。
万世安在做到第300个时,也累的撑不起来了。
肖守敬在第400个时,卫家毅在第700个时也分别趴下再也起不来了。
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“好了,说到这里,也许你们还不知道我是谁。那么下面我就自我介绍一下,这个时候做自我介绍,估计你们每一个人都能记住我。”
“我姓鲍,不是暴徒的暴,是鱼包的鲍,我叫鲍大起,但是大家一般不叫我的名字,而管我叫做暴徒。”
“所以听到这个绰号,你们就知道该为接下来的训练做好什么样的心理准备……”
……
鲍大起一口气说了很多,最后说道:“这次训练我自己带来了十个教官,你们也将被分成十个小组,每个教官负责一个小组。在训练过程中你们要严格按照教官的要求做……”
“好了,接下来每个小组和自己的教官见面。”鲍大起说完了最后一句话,放下了手中的喇叭。
马东宝这时候才觉得耳膜能够轻松一点了。刚才鲍大起的讲话,中气十足,再加上喇叭的扩散,虽然离的不近,但是听的也是耳膜发疼。
发疼的原因可能不仅仅是鲍大起的声音大,更在于他讲话的内容,震慑了一大片。至少万世安此后再也没有搞小动作了。
全体新兵被分成十个小队,每个队大概20人左右。十个教官走下主席台,每个教官领了一个小队。
马东宝宿舍所有人还有赵厚柱都被分在了一个小队里。
一个教官径直走到了马东宝队伍的前面。身形矫健,肤色黝黑,一看就是经受过风吹雨打的历练。
站定后,目光坚毅,简短的说道:“大家好,我叫韦毅,由我来担任大家的教官。”
“有没有绰号啊?”万世安小声嘀咕道,刚才鲍大起介绍自己绰号的时候给他留下的印象太深刻了,搞的他以为这些教官都有绰号呢。
韦毅头没有动,用眼神找到了队伍中的万世安,狠狠盯了他一眼,没有说话。
“每一队都有自己的教官了吧?”主席台上的鲍大起洪亮的声音传遍操练场上的每一个角落,这一次他并没有借助大喇叭。
“第一天,先给大家来点开胃小菜,今天只做俯卧撑,每人先做100个。”
听到鲍大起的指令,各队教官命大家散开一些,趴在地上准备做俯卧撑。
“啊!”万世安刚趴下就惊叫了一声。
韦毅走到他跟前,问道:“怎么了?”
“报告教官,手掌撑在一个小石子上了。”
“嘡”
韦毅飞起一脚,踢到趴在地上的万世安的屁股上,万世安立刻向另一侧滚了几圈。
“专心听指令,认真做动作。一会儿最好别坑队友就行。”韦毅厉声道。
万世安只好立刻爬回来,趴在原地,顾不得把地上的小石子拨开去。
前面的庞子强趴在地上回头看了一眼万世安,幸灾乐祸的笑着。
“开始。”主席台上,鲍大起的指令发出。
所有人开始做起俯卧撑来。
一百个俯卧撑,按照以前的经验判断是挺多的。至少马东宝认为自己以前从来没有一次做够100个俯卧撑,最多的一次也只做了52个。
但是经过药补训练以后,大家又都被评定为LV1级以后,大家的身体机能有了很大的增强,做起俯卧撑来感觉非常的轻松。
所有人做完了100个俯卧撑以后都是面不改色,心不跳,非常的轻松。
就连之前心里直打鼓的大胖子庞子强,都觉得非常的轻松,这在以前是根本不敢想象的,看来之前的药补训练是真的管用啊。
“每人再做200个,开始。”鲍大起的第二道指令下达。
每个人都顺利的完成了。
“300个,开始。”
“400个,开始。”
“500个,开始。”
鲍大起不停歇,一组指令完成,紧接着就是下一道指令。
当所有人都完成了500个俯卧撑的指令后,有些人开始觉得吃不消了。
小胖子万世安已经气喘吁吁了,大胖子庞子强不但已经气喘吁吁,而且已经大汗淋漓了。
马东宝觉得还好,但是也已经开始呼吸加速了。
当所有人准备休息一下,喘一口气时。
“600个,开始。”鲍大起的指令又发出了。
紧接着“700个,开始。”
“800个,开始。”
当800个俯卧撑刚做到第100个时,庞子强终于撑不住了,趴在地上再也起不来了。
万世安在做到第300个时,也累的撑不起来了。
肖守敬在第400个时,卫家毅在第700个时也分别趴下再也起不来了。
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