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，发现除了基本说明，最初的部分居然是一本教人练习内力的功法，我可真是令我大为惊喜啊，我虽然搜集了许多功法，但发表在外面的多是一些是似而非的东西，真正的东西还是密不示人。
箭谱里的基本功出乎意料得简单，大意就是保持心静，脑中无思无想，身体放松，立卧坐躺皆可。存想天地元气从头顶进入身体，沿后背脊梁骨一线往下，直到过了尾椎绕向身前，直到肚脐下三寸为止。当气流量积累到一定时候，然后让气流自发在下丹田处旋转中凝缩，由无质化为有质，并由脐下三寸跃升至****中间，自发旋转。
虽然觉得有点遗憾，但此时还没天凉，为了排除心中的杂念，我决定试一下是否有效果，希望它不要跟其他我在网上收集的东西一样。此时似乎酒精的影响还在，所以体内气流非常微弱，不仔细感觉难以发现，更别谈控制它了。
按着箭谱里的方式，我盘膝坐下闭目开始想着体内的气流，试着让其动一下，不知是方法对了还是产生了错觉，体内的气流好像真的动了一下。没想到我这一激动马上又从平静的心情中退了出来，再也感觉不到体内的气流。
我吸取了这次的教训，再次盘膝坐在床上闭上了眼睛，有了一次经验后知道要保持心平气和不能激动。想着推动体内气流，慢慢的感觉，不一会儿这股气还真的动起来，这气流先在头顶上，然后再我的控制下，延着脊椎慢慢向下而行，我心中欣喜，控制着自己情绪继续引动气流，直到过了尾椎绕向身前，直到肚脐下三寸为止。当气流量积累到一定时候，然后让气流自发在下丹田处旋转中凝缩，由无质化为有质，然后慢慢的通过中机和大巨两穴又向上达到了天枢穴和水分穴，最后回流到气海，完成了一次小循环。
这丝真气本就极微，完成一次小循环后好像壮大了一些，这一感觉使我心怀大畅。想来这应该就是修炼方法，只要自己持之以恒定，就终会有所成。当下也不多想，继续这个小循环，慢慢的我也进入了一个重未有过的状态中，似想非想、似真似幻。也不知循环了多少圈，本是极其微弱的一丝气流，已经粗壮许多，明显的感觉到它在腹部循环往复循环。初时，我还能有意识的控制着它，后来渐渐控制不住了，好在我感觉得出体内那股气流正在流动，凝神仔细感觉，却是身体里元气流过的线路里有了质感，就如一连串气泡在身体里流动，绵绵不绝，最终集聚到了丹田里来。可以感觉到它进了小腹，围绕丹田螺旋形收束，丹田中央也可以感觉到一团热气在自发转动。这股气流流到哪里，哪里就充满劲力，所以干脆就任其自由行动了。
其实修炼方法有很多，刚才我使有的方法只是其中一种，无非是快慢的问题。按道理一般人这个过程没有几年的功夫是不行的，不过我是一个例外，由于半年多以前异能突然苏醒，再加上前几天在与巨蟒搏斗时喝了它的血，巨蟒是极寒之物，血液大补就连千年的人参、何首无也是望尘莫及，以前能量一直淤积在我的体力，由于不知道方法所以无法使用出来，这回去经长孙稍一指点，身体里的能量就如一群迷失的蝌蚪，迅速地集合到了一起在身体内运转起来!
这段时间，我好象在梦中，再无时间观念了，也许是几分钟，也许是几天，此时，我只觉得接下来的时间里，我自己的脑中完全成了一片空白，只觉得全身的疲惫一扫而空，顺着气流我不由自主地抬手举起那把金镶玉饰的铁弓，冲空中虚开几下，弓弦阵阵有声，将上百米以外的树木都打得阵阵乱动……
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
在飞往温哥华的飞机上，宇文正偷偷问长孙道：“你真的把箭谱给了那个‘律师’了吗，你回去可怎么跟家里的长辈们交待啊，哼！”
长孙嘿嘿一笑道：“那当然了，这虽然是祖先留下来的东西，但我想祖先也希望它能够发扬光大才对，只要给对了人，长辈们高兴还来不及呢！更何况我觉得小律这个人实在值得交往！”
宇文见长孙的样子心中的郁闷也就消散开了，只是低声的笑着不说话。
，发现除了基本说明，最初的部分居然是一本教人练习内力的功法，我可真是令我大为惊喜啊，我虽然搜集了许多功法，但发表在外面的多是一些是似而非的东西，真正的东西还是密不示人。
箭谱里的基本功出乎意料得简单，大意就是保持心静，脑中无思无想，身体放松，立卧坐躺皆可。存想天地元气从头顶进入身体，沿后背脊梁骨一线往下，直到过了尾椎绕向身前，直到肚脐下三寸为止。当气流量积累到一定时候，然后让气流自发在下丹田处旋转中凝缩，由无质化为有质，并由脐下三寸跃升至****中间，自发旋转。
虽然觉得有点遗憾，但此时还没天凉，为了排除心中的杂念，我决定试一下是否有效果，希望它不要跟其他我在网上收集的东西一样。此时似乎酒精的影响还在，所以体内气流非常微弱，不仔细感觉难以发现，更别谈控制它了。
按着箭谱里的方式，我盘膝坐下闭目开始想着体内的气流，试着让其动一下，不知是方法对了还是产生了错觉，体内的气流好像真的动了一下。没想到我这一激动马上又从平静的心情中退了出来，再也感觉不到体内的气流。
我吸取了这次的教训，再次盘膝坐在床上闭上了眼睛，有了一次经验后知道要保持心平气和不能激动。想着推动体内气流，慢慢的感觉，不一会儿这股气还真的动起来，这气流先在头顶上，然后再我的控制下，延着脊椎慢慢向下而行，我心中欣喜，控制着自己情绪继续引动气流，直到过了尾椎绕向身前，直到肚脐下三寸为止。当气流量积累到一定时候，然后让气流自发在下丹田处旋转中凝缩，由无质化为有质，然后慢慢的通过中机和大巨两穴又向上达到了天枢穴和水分穴，最后回流到气海，完成了一次小循环。
这丝真气本就极微，完成一次小循环后好像壮大了一些，这一感觉使我心怀大畅。想来这应该就是修炼方法，只要自己持之以恒定，就终会有所成。当下也不多想，继续这个小循环，慢慢的我也进入了一个重未有过的状态中，似想非想、似真似幻。也不知循环了多少圈，本是极其微弱的一丝气流，已经粗壮许多，明显的感觉到它在腹部循环往复循环。初时，我还能有意识的控制着它，后来渐渐控制不住了，好在我感觉得出体内那股气流正在流动，凝神仔细感觉，却是身体里元气流过的线路里有了质感，就如一连串气泡在身体里流动，绵绵不绝，最终集聚到了丹田里来。可以感觉到它进了小腹，围绕丹田螺旋形收束，丹田中央也可以感觉到一团热气在自发转动。这股气流流到哪里，哪里就充满劲力，所以干脆就任其自由行动了。
其实修炼方法有很多，刚才我使有的方法只是其中一种，无非是快慢的问题。按道理一般人这个过程没有几年的功夫是不行的，不过我是一个例外，由于半年多以前异能突然苏醒，再加上前几天在与巨蟒搏斗时喝了它的血，巨蟒是极寒之物，血液大补就连千年的人参、何首无也是望尘莫及，以前能量一直淤积在我的体力，由于不知道方法所以无法使用出来，这回去经长孙稍一指点，身体里的能量就如一群迷失的蝌蚪，迅速地集合到了一起在身体内运转起来!
这段时间，我好象在梦中，再无时间观念了，也许是几分钟，也许是几天，此时，我只觉得接下来的时间里，我自己的脑中完全成了一片空白，只觉得全身的疲惫一扫而空，顺着气流我不由自主地抬手举起那把金镶玉饰的铁弓，冲空中虚开几下，弓弦阵阵有声，将上百米以外的树木都打得阵阵乱动……
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在飞往温哥华的飞机上，宇文正偷偷问长孙道：“你真的把箭谱给了那个‘律师’了吗，你回去可怎么跟家里的长辈们交待啊，哼！”
长孙嘿嘿一笑道：“那当然了，这虽然是祖先留下来的东西，但我想祖先也希望它能够发扬光大才对，只要给对了人，长辈们高兴还来不及呢！更何况我觉得小律这个人实在值得交往！”
宇文见长孙的样子心中的郁闷也就消散开了，只是低声的笑着不说话。