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女孩的体质本来就不如男人，再加上楚伊兰从来不锻炼，能躺着从来不坐着，能坐着从来不站着，能够保持这样的身材已经相当不错了，如果稍微加以锻炼，绝对是极品。
既然她不行了，张百知也不能一意孤行，只好陪她一起休息一会儿，两个人慢慢散步，看着漆黑的天空畅谈人生和理想，这是好久没有过的平和画面了。
对于张百知来说，陈露妍是对她最百依百顺的一个，但是楚伊兰绝对是最了解自己的一个人，她才和自己接触几天，就看得出来自己的性格特点和脾气秉性，实在是难得，这样的女人，吸引力是最强的，其次才能轮到陈露妍那种。
张百知内心深处更加能够接受想楚伊兰这样的类型，所以陈露妍走的时候他并不是特别难过和伤心，因为心存幻想，有了楚伊兰这个更加优秀的女人在等着他，只不过这个更优质的女人目前还需要一点磨练和改造。
不需要太多，只要稍微塑型一点点就可以了，楚伊兰的基础非常好，所以也不难达成目标。
走了将近10分钟了，张百知觉得差不多可以在起跑了，说道：“差不多了吧？”
楚伊兰一副咸鱼不想翻身的样子反问道：“还跑吗？”
“当然了，你不知道锻炼身体是多么的充实，只是现在不习惯而已！”张百知说道，带着一丝丝命令口气。
楚伊兰觉得有人管着自己也是一种幸福，之前之所以懒散，就是因为一个人太自由自在了，她很高兴地答应了：“那好吧！”
又跑了6分钟，楚伊兰的额头上已经被汗水沾湿，凌乱的头发毫无规律地贴在脸上，多出了几分不一样的美感。
虽然累，但是也快乐着，所以她继续坚持。
坚持着，楚伊兰发现自己其实可以跑的更多，只是不想突破而已，有时候真的需要有人推自己一把才会进步，否则永远都是在舒适圈里走不出来。
10分钟之后，她已经实在不行了，才提出要停下来。
张百知放慢脚步，小跑在楚伊兰旁边，与她保持一样的速度前进，说道：“以后多锻炼锻炼，你的身体就会更健康！”
楚伊兰气喘吁吁地点了点头：“嗯，就是太累了！”
“运动本来就是累啊，有些人每天在朋友圈发自己怎么怎么锻炼，但是就是瘦不下来，其实都是自欺欺人，跑步跑得都不觉得累，反而还挺舒服的，能瘦下来才怪呢！”
“我以后一定开始减肥！”楚伊兰以为张百知是在说她胖。
“你减什么肥啊，你是锻炼身体，或者说塑型也可以！”
“我还是有点偏胖的，你看我的小腿肚，都鼓起来了！”楚伊兰露出了自己的小腿说道，她最羡慕的就是女明星们那种笔直的腿型。
张百知就完全不喜欢：“是不是你们女人都喜欢那种瘦的跟棍子一样的身材？”
“对啊，那样好看！”
“难怪现在很多中国男人宁愿娶国外的女人了！”张百知叹息一声。
楚伊兰不明白：“... -->>
女孩的体质本来就不如男人，再加上楚伊兰从来不锻炼，能躺着从来不坐着，能坐着从来不站着，能够保持这样的身材已经相当不错了，如果稍微加以锻炼，绝对是极品。
既然她不行了，张百知也不能一意孤行，只好陪她一起休息一会儿，两个人慢慢散步，看着漆黑的天空畅谈人生和理想，这是好久没有过的平和画面了。
对于张百知来说，陈露妍是对她最百依百顺的一个，但是楚伊兰绝对是最了解自己的一个人，她才和自己接触几天，就看得出来自己的性格特点和脾气秉性，实在是难得，这样的女人，吸引力是最强的，其次才能轮到陈露妍那种。
张百知内心深处更加能够接受想楚伊兰这样的类型，所以陈露妍走的时候他并不是特别难过和伤心，因为心存幻想，有了楚伊兰这个更加优秀的女人在等着他，只不过这个更优质的女人目前还需要一点磨练和改造。
不需要太多，只要稍微塑型一点点就可以了，楚伊兰的基础非常好，所以也不难达成目标。
走了将近10分钟了，张百知觉得差不多可以在起跑了，说道：“差不多了吧？”
楚伊兰一副咸鱼不想翻身的样子反问道：“还跑吗？”
“当然了，你不知道锻炼身体是多么的充实，只是现在不习惯而已！”张百知说道，带着一丝丝命令口气。
楚伊兰觉得有人管着自己也是一种幸福，之前之所以懒散，就是因为一个人太自由自在了，她很高兴地答应了：“那好吧！”
又跑了6分钟，楚伊兰的额头上已经被汗水沾湿，凌乱的头发毫无规律地贴在脸上，多出了几分不一样的美感。
虽然累，但是也快乐着，所以她继续坚持。
坚持着，楚伊兰发现自己其实可以跑的更多，只是不想突破而已，有时候真的需要有人推自己一把才会进步，否则永远都是在舒适圈里走不出来。
10分钟之后，她已经实在不行了，才提出要停下来。
张百知放慢脚步，小跑在楚伊兰旁边，与她保持一样的速度前进，说道：“以后多锻炼锻炼，你的身体就会更健康！”
楚伊兰气喘吁吁地点了点头：“嗯，就是太累了！”
“运动本来就是累啊，有些人每天在朋友圈发自己怎么怎么锻炼，但是就是瘦不下来，其实都是自欺欺人，跑步跑得都不觉得累，反而还挺舒服的，能瘦下来才怪呢！”
“我以后一定开始减肥！”楚伊兰以为张百知是在说她胖。
“你减什么肥啊，你是锻炼身体，或者说塑型也可以！”
“我还是有点偏胖的，你看我的小腿肚，都鼓起来了！”楚伊兰露出了自己的小腿说道，她最羡慕的就是女明星们那种笔直的腿型。
张百知就完全不喜欢：“是不是你们女人都喜欢那种瘦的跟棍子一样的身材？”
“对啊，那样好看！”
“难怪现在很多中国男人宁愿娶国外的女人了！”张百知叹息一声。
楚伊兰不明白：“... -->>
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