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布鲁克斯教练走了过来。
而其他的球员依旧自顾自的训练,毕竟每个人都有自己的训练计划,把握好这赛季中期来之不易的训练时间也是极为重要的,每个球员都有自身在比赛中暴露出来的缺陷需要弥补,那些没机会上场的则需要通过有球训练来维持状态。
不然要是比赛的时候派你上场,然后却没有良好的比赛状态,那么怪不了任何人。
“李森林说他是射手,我过来这边对他进行一个测试。”杰克看着布鲁克斯回答道。
李森林摸了摸头,也说道:“布鲁克斯教练,我的投射命中率最近稳定下来了,想重新做个定位。”
此时李森林为了自己的未来,也只好拼了,李森林从来就没有觉得球是这么烫手的,其他边缘球员巴不得有球在手,有专门的战术设计给自己发挥。
“噢。ok,那你做测试,我也看一下。”
这个有意思,布鲁克斯之前自认为对于李森林很了解,结果李森林在跟湖人队比赛中突然爆发,表现出了极强的得分能力,这个出乎了他的意料之外,所以现在他对于自己对李森林的判断有一点点不自信。
“ok。”
“李,做五组三分投篮测试,有没有问题?”
一组就是一百个,一共五百个。
大量的投篮容易测出相对比较真实的数据。不然让一个nba球员只投10个球,就来认定他的命中率,这是很不负责的。
投篮一般的球员,在手感好的时候,投10个中9个也不奇怪。
投篮非常好球员,在手感差的时候,投10个中2个也可能。
手感是个很奇妙的东西,这也是因为基数太小了,才投10个,远远不足于射手发挥出自己的实力。
射手跟非射手的区别,很大一部分在于对手感的调整能力,射手可以凭借肌肉记忆把不好得状态迅速扭转回来。
大量的投篮可以测试出射手跟非射手的区别,当然还有手型,出手速度等等。
超音速之前的全明星雷阿伦就是nba最顶级的射手之一,雷霆对于射手的认识自然不会少。
这五组投篮机分别放在右侧底角,右侧斜45度,弧顶,左侧斜45度,左侧底角,跟三分球大赛的位置一样。
李森林站在了右侧底角,调整下呼吸,做下准备动作,然后朝正在摁计时器的杰克打声招呼,示意可以开始了。
李森林默念了一句,开始,拿起投篮机上的篮球,原地跳起,略带后仰,出手,弧线很高。
“唰!”
底角第一个三分命中。
很快,李森林又拿起了一颗。
“唰!”
一样的姿势,第二颗命中!
“唰”“唰”“唰”“框”“框”“唰”“唰”
……
很快,底角三分球100个投完了,李森林没心思去记命中了多少颗,但他知道自已已经超水平发挥了。
杰克看着旁边的纪录,“底角命中81颗。”,他很惊讶。
布鲁克斯教练也越看越吃惊,这李森林藏的也太深了吧,之前20天完全没表现出一点射手的潜质,直到今天才展示出来,这究竟是什么情况?
李森林来到右侧斜45度角,擦了擦头上的汗,连续一百颗,对于体力一般的自己来说,确实有一点累,不过不要紧。
拿起篮球,继续,姿势很标准。
“唰”“唰”“唰”“框”“唰”“唰”“框”
……
很快,第二组也投完了,杰克的笔记记着,“右侧斜45度命中78颗”,然后,李森林赶到弧顶。
因为整个测试的时间很长,还在训练的雷霆队球员都被这... -->>
布鲁克斯教练走了过来。
而其他的球员依旧自顾自的训练,毕竟每个人都有自己的训练计划,把握好这赛季中期来之不易的训练时间也是极为重要的,每个球员都有自身在比赛中暴露出来的缺陷需要弥补,那些没机会上场的则需要通过有球训练来维持状态。
不然要是比赛的时候派你上场,然后却没有良好的比赛状态,那么怪不了任何人。
“李森林说他是射手,我过来这边对他进行一个测试。”杰克看着布鲁克斯回答道。
李森林摸了摸头,也说道:“布鲁克斯教练,我的投射命中率最近稳定下来了,想重新做个定位。”
此时李森林为了自己的未来,也只好拼了,李森林从来就没有觉得球是这么烫手的,其他边缘球员巴不得有球在手,有专门的战术设计给自己发挥。
“噢。ok,那你做测试,我也看一下。”
这个有意思,布鲁克斯之前自认为对于李森林很了解,结果李森林在跟湖人队比赛中突然爆发,表现出了极强的得分能力,这个出乎了他的意料之外,所以现在他对于自己对李森林的判断有一点点不自信。
“ok。”
“李,做五组三分投篮测试,有没有问题?”
一组就是一百个,一共五百个。
大量的投篮容易测出相对比较真实的数据。不然让一个nba球员只投10个球,就来认定他的命中率,这是很不负责的。
投篮一般的球员,在手感好的时候,投10个中9个也不奇怪。
投篮非常好球员,在手感差的时候,投10个中2个也可能。
手感是个很奇妙的东西,这也是因为基数太小了,才投10个,远远不足于射手发挥出自己的实力。
射手跟非射手的区别,很大一部分在于对手感的调整能力,射手可以凭借肌肉记忆把不好得状态迅速扭转回来。
大量的投篮可以测试出射手跟非射手的区别,当然还有手型,出手速度等等。
超音速之前的全明星雷阿伦就是nba最顶级的射手之一,雷霆对于射手的认识自然不会少。
这五组投篮机分别放在右侧底角,右侧斜45度,弧顶,左侧斜45度,左侧底角,跟三分球大赛的位置一样。
李森林站在了右侧底角,调整下呼吸,做下准备动作,然后朝正在摁计时器的杰克打声招呼,示意可以开始了。
李森林默念了一句,开始,拿起投篮机上的篮球,原地跳起,略带后仰,出手,弧线很高。
“唰!”
底角第一个三分命中。
很快,李森林又拿起了一颗。
“唰!”
一样的姿势,第二颗命中!
“唰”“唰”“唰”“框”“框”“唰”“唰”
……
很快,底角三分球100个投完了,李森林没心思去记命中了多少颗,但他知道自已已经超水平发挥了。
杰克看着旁边的纪录,“底角命中81颗。”,他很惊讶。
布鲁克斯教练也越看越吃惊,这李森林藏的也太深了吧,之前20天完全没表现出一点射手的潜质,直到今天才展示出来,这究竟是什么情况?
李森林来到右侧斜45度角,擦了擦头上的汗,连续一百颗,对于体力一般的自己来说,确实有一点累,不过不要紧。
拿起篮球,继续,姿势很标准。
“唰”“唰”“唰”“框”“唰”“唰”“框”
……
很快,第二组也投完了,杰克的笔记记着,“右侧斜45度命中78颗”,然后,李森林赶到弧顶。
因为整个测试的时间很长,还在训练的雷霆队球员都被这... -->>
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