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后，突然放松肌肉上传来的剧烈酸疼感造成的。
这种酸疼的感觉极其剧烈，但是残留的时间不会太久，缓了一会儿之后也就好了。
缓过来之后秦淼偏头朝着周冠宇看去，此时他也与秦淼一样将哑铃片放下，脸上的五官同样拧巴在了一起，但是嘴角的笑意却怎么都掩盖不住，明显对于这次比试的胜利很有成就感。
秦淼嘴角抽了抽，这人怎么这么小心眼呢。
“不愧是专业车手的训练项目，够劲！”秦淼一边揉搓着自己有些发酸的小臂，一边开口称赞。
周冠宇脸上也展现出一个不知道是哭还是笑的表情，随后又有些小得意地说道：“这还只是开胃菜，一共要做三组才算是完成一次练习，你还要继续坚持吗？”
秦淼看了看周冠宇那微微有些颤抖的双手，一咬牙：“继续！”
最后两人连常规的5分钟休息时间都没有等到，大约过了一分钟，双手没有那么酸之后就又开始了另外的一组练习。
这次两人就没办法像是第一次练习时那样风轻云淡地坚持5分钟了。
拿起哑铃片的前两分钟两人的双手还能保持平稳，但是等第3分钟之后两人的双手又开始不约而同地颤抖起来。
秦淼额头上青筋浮现，额头上不知不觉之间已经布满了细密的汗珠。
另外一边的周冠宇也好不到哪里去，甚至他的双手颤抖的幅度比秦淼还要剧烈一些。
由于第一组训练的时候，两人的手臂力量稍微有些透支，现在到了第二组训练时，周冠宇才只是刚刚过了五分钟的标准线手臂疯狂颤抖的他就已经有些坚持不住了。
又是一声沉闷的声响，周冠宇龇牙咧嘴的将自己手中的哑铃片丢在了泡沫垫上，这个动作险些让哑铃片砸到他的脚。
而双手同样疯狂颤抖的秦淼看到这一幕之后赶忙放下自己手中的哑铃片，虽然双手上传来的酸疼感比第一次更加剧烈，但是秦淼嘴角勾起的笑容却怎么都抑制不下去。
“哈……”
周冠宇嘴角一抽，他听到了，他绝对听到了！这个B刚刚笑了！
秦淼和周冠宇这次谁都没开口说第三次训练什么时候开始。
俩人都知道，没有得到充分休息的肌肉如果再进行这种高强度的锻炼是很有可能造成肌肉拉伤的。
各自放松了一下手臂上的肌肉，秦淼想了想才开口试探道：“最后一组就五分钟吧？”
周冠宇也正有此意：“好！”
两人目前的交集不是很深，但如果继续比下去，不管是谁赢了最后对方都会尴尬，索性最后一组训练就正常来算了。
休息的时候，周冠宇好奇问道：“你是做什么工作的？体力这么好。”
秦淼这才想起来，自己甚至没有和对方做过自我介绍。
有些费力的伸出手，秦淼开口说道：“正式认识一下，秦淼，秦始皇的秦，三水淼。”
“职业嘛……严格来说，咱俩算是同行，不过我是在模拟器上开赛车。”
周冠宇也伸手握了一下秦淼的手，认真地做了自我介绍：“周冠宇，庄周的周，冠绝寰宇的冠宇，目前是一个F2车手。”
随后他才有些惊奇地问道：“你是电竞车手？电竞车手不需要这么好的身体素质吧？按理说。”
秦淼一摊手：“狭隘了不是，身为电竞车手的我就不能有一颗想要成为真正赛车手的心吗？”
周冠宇点头，随后问道：“这条路不好走吧？我也玩过模拟器，知道模拟器和现实开车还是有不少区别的。”
秦淼深有同感地点头说道：“谁说不是呢，刚开始接触真实赛车的时候，光是那种恐怖的速度感就让我有些不太敢踩油门了，还有很多的反馈是模拟器，没有办法给到我的。
“说真的，第一次真的坐上F4之后的那种感觉……很怕，但是又很爽。”
“其实吧，F4也就那样，只有F2和F1才能体验到真正的速度与激情，坐在F2赛车上的感觉与在模拟器上开车完全就是另外一种维度的感觉，”有着丰富F2驾驶经验的周冠宇侃侃而谈：“F2的刹车系统效果极好，过弯时的G力也比F4高出了好几个量级，最重要的是F2的加速效果，那种推背感我永远都喜欢。”
秦淼其实也想要体验一下坐F2上开车具体是种什么感觉，但说实话，秦淼和周冠宇也就只是有几面之缘，真的不算是太熟，秦淼不可能对他提出自己想要试试你F2赛车的这种过分要求。
“行了，休息得差不多了，再听你说下去我都没心思训练了。”秦淼又拿起了哑铃片。
周冠宇微微一笑。
两个年纪相仿的大男孩又一次开始撸铁了。
之后两人就没有再闲聊什么了，两人对于自己的体力训练还是十分上心的，刚开始的那段时间纯粹就只是双方的胜负欲作祟。
周冠宇的练习项目其实与秦淼日常练习的项目是差不多的，现在都已经2019年了，锻炼运动员的方式方法早就已经成为了一门学科。
欧洲的赛车历史也有这么多年了，一套适用于赛车手的通用训练方法早就已经被总结出来了，虽然这套训练方法不是最适合你的，但是照着练绝对不会练出什么问题，并且能有一定提升。
一套训练做完，花了接近两个小时。
秦淼的体力提上来了之后训练量也就自然而然地增长得上来，花的时间自然也就更多，同时值得一提的是秦淼的体力属性从78分提升到了79分。
周冠宇是全程看着秦淼和自己完成了所有的F2车手日常训练科目的，他十分地意外，因为这种训练量并不是一般人能扛得住的。
秦淼一个从电竞车手转过来的人居然能跟上自己这个已经在F2跑了两年老鸟的训练节奏，是真的很难得。
不过他也就只是有些意外罢了，一套训练做下来此时两人都已经是满头大汗，体力见底，他已经没有过多的体力去思考其中的缘由了。
在健身房内冲了个澡，秦淼出来的时候周冠宇也洗完了澡。
(本章完)
后，突然放松肌肉上传来的剧烈酸疼感造成的。
这种酸疼的感觉极其剧烈，但是残留的时间不会太久，缓了一会儿之后也就好了。
缓过来之后秦淼偏头朝着周冠宇看去，此时他也与秦淼一样将哑铃片放下，脸上的五官同样拧巴在了一起，但是嘴角的笑意却怎么都掩盖不住，明显对于这次比试的胜利很有成就感。
秦淼嘴角抽了抽，这人怎么这么小心眼呢。
“不愧是专业车手的训练项目，够劲！”秦淼一边揉搓着自己有些发酸的小臂，一边开口称赞。
周冠宇脸上也展现出一个不知道是哭还是笑的表情，随后又有些小得意地说道：“这还只是开胃菜，一共要做三组才算是完成一次练习，你还要继续坚持吗？”
秦淼看了看周冠宇那微微有些颤抖的双手，一咬牙：“继续！”
最后两人连常规的5分钟休息时间都没有等到，大约过了一分钟，双手没有那么酸之后就又开始了另外的一组练习。
这次两人就没办法像是第一次练习时那样风轻云淡地坚持5分钟了。
拿起哑铃片的前两分钟两人的双手还能保持平稳，但是等第3分钟之后两人的双手又开始不约而同地颤抖起来。
秦淼额头上青筋浮现，额头上不知不觉之间已经布满了细密的汗珠。
另外一边的周冠宇也好不到哪里去，甚至他的双手颤抖的幅度比秦淼还要剧烈一些。
由于第一组训练的时候，两人的手臂力量稍微有些透支，现在到了第二组训练时，周冠宇才只是刚刚过了五分钟的标准线手臂疯狂颤抖的他就已经有些坚持不住了。
又是一声沉闷的声响，周冠宇龇牙咧嘴的将自己手中的哑铃片丢在了泡沫垫上，这个动作险些让哑铃片砸到他的脚。
而双手同样疯狂颤抖的秦淼看到这一幕之后赶忙放下自己手中的哑铃片，虽然双手上传来的酸疼感比第一次更加剧烈，但是秦淼嘴角勾起的笑容却怎么都抑制不下去。
“哈……”
周冠宇嘴角一抽，他听到了，他绝对听到了！这个B刚刚笑了！
秦淼和周冠宇这次谁都没开口说第三次训练什么时候开始。
俩人都知道，没有得到充分休息的肌肉如果再进行这种高强度的锻炼是很有可能造成肌肉拉伤的。
各自放松了一下手臂上的肌肉，秦淼想了想才开口试探道：“最后一组就五分钟吧？”
周冠宇也正有此意：“好！”
两人目前的交集不是很深，但如果继续比下去，不管是谁赢了最后对方都会尴尬，索性最后一组训练就正常来算了。
休息的时候，周冠宇好奇问道：“你是做什么工作的？体力这么好。”
秦淼这才想起来，自己甚至没有和对方做过自我介绍。
有些费力的伸出手，秦淼开口说道：“正式认识一下，秦淼，秦始皇的秦，三水淼。”
“职业嘛……严格来说，咱俩算是同行，不过我是在模拟器上开赛车。”
周冠宇也伸手握了一下秦淼的手，认真地做了自我介绍：“周冠宇，庄周的周，冠绝寰宇的冠宇，目前是一个F2车手。”
随后他才有些惊奇地问道：“你是电竞车手？电竞车手不需要这么好的身体素质吧？按理说。”
秦淼一摊手：“狭隘了不是，身为电竞车手的我就不能有一颗想要成为真正赛车手的心吗？”
周冠宇点头，随后问道：“这条路不好走吧？我也玩过模拟器，知道模拟器和现实开车还是有不少区别的。”
秦淼深有同感地点头说道：“谁说不是呢，刚开始接触真实赛车的时候，光是那种恐怖的速度感就让我有些不太敢踩油门了，还有很多的反馈是模拟器，没有办法给到我的。
“说真的，第一次真的坐上F4之后的那种感觉……很怕，但是又很爽。”
“其实吧，F4也就那样，只有F2和F1才能体验到真正的速度与激情，坐在F2赛车上的感觉与在模拟器上开车完全就是另外一种维度的感觉，”有着丰富F2驾驶经验的周冠宇侃侃而谈：“F2的刹车系统效果极好，过弯时的G力也比F4高出了好几个量级，最重要的是F2的加速效果，那种推背感我永远都喜欢。”
秦淼其实也想要体验一下坐F2上开车具体是种什么感觉，但说实话，秦淼和周冠宇也就只是有几面之缘，真的不算是太熟，秦淼不可能对他提出自己想要试试你F2赛车的这种过分要求。
“行了，休息得差不多了，再听你说下去我都没心思训练了。”秦淼又拿起了哑铃片。
周冠宇微微一笑。
两个年纪相仿的大男孩又一次开始撸铁了。
之后两人就没有再闲聊什么了，两人对于自己的体力训练还是十分上心的，刚开始的那段时间纯粹就只是双方的胜负欲作祟。
周冠宇的练习项目其实与秦淼日常练习的项目是差不多的，现在都已经2019年了，锻炼运动员的方式方法早就已经成为了一门学科。
欧洲的赛车历史也有这么多年了，一套适用于赛车手的通用训练方法早就已经被总结出来了，虽然这套训练方法不是最适合你的，但是照着练绝对不会练出什么问题，并且能有一定提升。
一套训练做完，花了接近两个小时。
秦淼的体力提上来了之后训练量也就自然而然地增长得上来，花的时间自然也就更多，同时值得一提的是秦淼的体力属性从78分提升到了79分。
周冠宇是全程看着秦淼和自己完成了所有的F2车手日常训练科目的，他十分地意外，因为这种训练量并不是一般人能扛得住的。
秦淼一个从电竞车手转过来的人居然能跟上自己这个已经在F2跑了两年老鸟的训练节奏，是真的很难得。
不过他也就只是有些意外罢了，一套训练做下来此时两人都已经是满头大汗，体力见底，他已经没有过多的体力去思考其中的缘由了。
在健身房内冲了个澡，秦淼出来的时候周冠宇也洗完了澡。
(本章完)