，然后点击“添加到主屏幕” 18小说网 www.18xs.cc，暗皇无错无删减全文免费阅读！
r />
“蛙跳，俯卧撑，仰卧起坐这三种动作，从今天开始，每天连续完成三百次！七天以后，每天增加到四百次，半个月后，每天再增加到百次，直到在三个月之内，每天累加完成千次后为止！”说完这些，影獠用很平淡的语气问道：“现在，还觉得简单吗？”
“不，不简单了！”兰列只觉得嘴里一阵发苦，连连摇头。
“当然，这只是辅助训练，除了这些之外还有正常训练，比如冲刺跑，两公里以内六分钟完成；负重跑，五公里十六分钟内完成；还有每三天一次的二十五公里越野跑，此外还有许多因条件限制无法达成的项目，比如两公里游泳……！”本着对程序的严密执行化，影獠准备将所有训练项目一一列出。
于是，兰列的表情瞬间石化了！
一个月后，迷雾森林！
我跳，我跳，我跳跳！
在迷雾森林边缘的空地上，兰列双手背后，像青蛙一样跳跃着。汗水不住的顺着额头流下，整张脸上布满了晶莹的汗珠，此刻的兰列象被从水里打捞上来的一样，浑身没有一处干爽的地方。
通红的脸庞，急促的喘息，越来越慢的动作，无不显示着兰列的体能消耗已到了极限。坚持！还有六十九个！兰列咬着牙，操控着越来越沉重的身体，从双脚处传来的酸痛让他的每一次挪动都变得无比费力。
人型状态的影獠就静静的站在空地边缘，它就像一位苛刻的严师，一丝不苟的监督着兰列动作的完成情况。在它电子眼的监控下，兰列休想少做半个动作。
兰列的训练进度远远超过它的预测，只是一个月的时间，对方就已经可以完成它每天安排的所有训练项目。与它所在世界人类相比，这种成绩是相当优秀的。
人类的潜力是惊人的！具有高度ai的影獠一直认为，一个潜力被完全开发出来的人类，要比身为战斗机器的它更为可怕。
“一千，赞美诸神，终于完成了！”兰列呈大字形仰躺在地上，胸膛剧烈起伏着！妈的，终于又熬过了一天。
“兰列，快起来！”一旁的影獠命令道。
“今天的训练完成了，獠，接下来的时间是我个人的！你还是去林子里碰碰运气，找找高阶魔兽什么的！”兰列理直气壮的拒绝道。
“好吧，如你所愿，祝你和这只小猫玩的愉快！”影獠人性化的耸了耸肩，转头走进了森林里。
“小猫！？”兰列心中不由一紧，下意识地一个侧翻，滚了出去。
一阵劲风刮过，‘刷’的一声，锋利的豹爪划破了兰列的学徒服，结结实实的扑在地面上。
夜一般黑的皮毛，修长矫捷的身躯，行动如幽灵一般无声无息。
幽灵豹！兰列心中一紧，这种来去无声的四阶魔兽有森林杀手之称，速度快的惊人，如果在体力充足时，他可能还有一搏，现在这种状态就凶多吉少了。该死的影獠，竟然真的把他撇在这了！
暗骂着影獠的不仗义，兰列盯着距他不过几米远的幽灵豹，缓缓弓起身，小心翼翼地挪动脚步，向右边的大树靠去。在那，有他的长剑。
不过，这只身长近两米的雄性幽灵豹很显然不想给兰列机会，兰列只是稍一移动，它便低吼一声，疾扑了上去。
r />
“蛙跳，俯卧撑，仰卧起坐这三种动作，从今天开始，每天连续完成三百次！七天以后，每天增加到四百次，半个月后，每天再增加到百次，直到在三个月之内，每天累加完成千次后为止！”说完这些，影獠用很平淡的语气问道：“现在，还觉得简单吗？”
“不，不简单了！”兰列只觉得嘴里一阵发苦，连连摇头。
“当然，这只是辅助训练，除了这些之外还有正常训练，比如冲刺跑，两公里以内六分钟完成；负重跑，五公里十六分钟内完成；还有每三天一次的二十五公里越野跑，此外还有许多因条件限制无法达成的项目，比如两公里游泳……！”本着对程序的严密执行化，影獠准备将所有训练项目一一列出。
于是，兰列的表情瞬间石化了！
一个月后，迷雾森林！
我跳，我跳，我跳跳！
在迷雾森林边缘的空地上，兰列双手背后，像青蛙一样跳跃着。汗水不住的顺着额头流下，整张脸上布满了晶莹的汗珠，此刻的兰列象被从水里打捞上来的一样，浑身没有一处干爽的地方。
通红的脸庞，急促的喘息，越来越慢的动作，无不显示着兰列的体能消耗已到了极限。坚持！还有六十九个！兰列咬着牙，操控着越来越沉重的身体，从双脚处传来的酸痛让他的每一次挪动都变得无比费力。
人型状态的影獠就静静的站在空地边缘，它就像一位苛刻的严师，一丝不苟的监督着兰列动作的完成情况。在它电子眼的监控下，兰列休想少做半个动作。
兰列的训练进度远远超过它的预测，只是一个月的时间，对方就已经可以完成它每天安排的所有训练项目。与它所在世界人类相比，这种成绩是相当优秀的。
人类的潜力是惊人的！具有高度ai的影獠一直认为，一个潜力被完全开发出来的人类，要比身为战斗机器的它更为可怕。
“一千，赞美诸神，终于完成了！”兰列呈大字形仰躺在地上，胸膛剧烈起伏着！妈的，终于又熬过了一天。
“兰列，快起来！”一旁的影獠命令道。
“今天的训练完成了，獠，接下来的时间是我个人的！你还是去林子里碰碰运气，找找高阶魔兽什么的！”兰列理直气壮的拒绝道。
“好吧，如你所愿，祝你和这只小猫玩的愉快！”影獠人性化的耸了耸肩，转头走进了森林里。
“小猫！？”兰列心中不由一紧，下意识地一个侧翻，滚了出去。
一阵劲风刮过，‘刷’的一声，锋利的豹爪划破了兰列的学徒服，结结实实的扑在地面上。
夜一般黑的皮毛，修长矫捷的身躯，行动如幽灵一般无声无息。
幽灵豹！兰列心中一紧，这种来去无声的四阶魔兽有森林杀手之称，速度快的惊人，如果在体力充足时，他可能还有一搏，现在这种状态就凶多吉少了。该死的影獠，竟然真的把他撇在这了！
暗骂着影獠的不仗义，兰列盯着距他不过几米远的幽灵豹，缓缓弓起身，小心翼翼地挪动脚步，向右边的大树靠去。在那，有他的长剑。
不过，这只身长近两米的雄性幽灵豹很显然不想给兰列机会，兰列只是稍一移动，它便低吼一声，疾扑了上去。