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宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
虽然只经过了一个月的训练，但是在高强度的运动下，我感觉自己的身体健硕了很多，毕竟特种兵训练绝非外面那些三教九流的训练可以比拟的。
飞快的叠好军被，我迅速洗刷好后，就和花木楠他们一起离开了宿舍。
跑完操后，我们吃过早饭，做了一会儿热身运动后，徐连长便让五个班级来到部队最大的校场，在这里，我们要进行为期一天的挑战赛。上午，是班级与班级的挑战，下午是个人与个人的挑战。
我们的训练都是阶段性的，譬如这一个月，我们训练的是基本的体能，并没有进行攀岩，气功，或者徒手搏击之类的技术性训练，而这次比赛之后，晚上，班长会通知这五个班级里的成绩优异者，只有这些优秀的士兵才能被安排进入下一个阶段的训练，譬如野外生存能力训练，还有就是四百米障碍训练等等。
所以，我们这次的挑战赛要简单很多，主要的项目有限时俯卧撑，单杠伸臂，还有长长短跑，蛙跳比赛等。不过这只限于班级与班级的比赛，个人的挑战赛却是可以打架的。因为这里所有的特种兵，都是从各个普通部队的优秀士兵中挑选出来的，也就是说他们本身就学习过简单的格斗术，只是到了特种兵部队，所有人都得重新开始罢了，但这并不代表他们就遗忘了这种格斗技能，恰恰相反的是，每个人都渴望在挑战赛上展现自己引以为傲的格斗技能。
我听刘建胜说过，这个董晓健虽然是靠着关系进来的，但是一般的底子还是很不错的，也就是说，他也会格斗技能，不过就算他会，我也不怕，因为我有泰拳在身。
这一个月来，我每天都会抽出时间跟刘建胜他们切磋，用于文波的话来说，我的实力在以惊人的速度进步着。
“经过两个月的体能训练，这一次，班级与班级之间的每一个比赛项目，都要有一个最低限制，也就是说，限时五分钟的俯卧撑比赛中，每个班级选出来的参赛者至少要做到三百个，若做不到，无论你是第一名还是倒数第一名，都要接受相应的惩罚，其他的比赛项目也是如此，听到了吗？”徐连长严肃的望着我们，浑身上下散发着一股强大的气势。
所有人异口同声的喊道：“知道了！”
既然是优秀队员参赛，也就没有我的什么事儿，毕竟我比这群人来这里要晚整整一个月，又不像他们那样接受过系统的训练，能勉强跟上他们的进程已经是一件难得的事情了。
不过刘建胜和花木楠都作为我们班级的种子选手出来和其他班级比赛，而最让我惊讶的无异于花木楠这个有点书卷气质的家伙了，因为他真的很强，强到让所有人震撼，无论是短跑，长跑，还是单杠伸臂，他都名列前茅。
特别是在长跑比赛上，他竟然领先第二名十秒，他的突出表现，让一向不苟言笑的徐连长都乐开了花。
试想一下，如果是在和敌人的战斗中，你比别人快足足十秒，你能做多少事情？不说别的，就是逃跑吧，就冲这速度，就没几个人能追的上他，当然，开车就另当别论了。
上午还有最后一场比赛，那就是俯卧撑大赛，当我正和花木楠坐在一起聊天的时候，徐连长突然喊道：“王法，出列！”
在众人诧异的目光中，我飞快的站起来，走出人群，喊道：“是，连长！”
“你，去和二班的人进行俯卧撑比赛。”徐连长沉声说道。
卧槽！让我去比赛？老实说，我顿时就慌了。
徐连长面染怒气，皱眉道：“你有困难？”
这时，我身后传来一声声讥笑声，董晓健这傻逼更过份，竟然在那里小声说：“胆小鬼！”
我心里一怒，大声说htTp:///19181/道：“报告连长，没有困难！”
“很好，去吧！”连长说完，指了指比赛场地，让我跟着其他几个人一起去参加比赛。
虽然嘴上说没有困难，但是我心里却很忐忑，因为在我的眼中，就算我常年做俯卧撑，但是和这些人是没法比的，而且，我其实从没做过五分钟以上的俯卧撑，因为我们一般都是做一百个俯卧撑，就开始组队训练别的。
而且一般人都知道，如果是想培养自己的耐力，就得慢做俯卧撑，如果是想培养自己的爆发力，就得快做俯卧撑，我们前期都是在训练自己的耐力，所以平时我们做俯卧撑并不讲究速度，而我做的也不快，所以我心里真的很没底气。
这时，于文波突然喊了一声：“加油，小法！你最擅长的不就是俯卧撑么？放松点，你能行的。”
听到于文波这么喊，其他人都哄堂大笑起来，我顿时也觉得臊得慌，因为我的俯卧撑之所以是我最擅长的，是因为我其他的项目是全班倒数第一，所以于文波这么一喊，很多人就开始嘲笑起我来。
没想到徐连长突然冷声说道：“不准笑！你们刚刚入伍的时候，或者刚刚念军校的时候，难道就一飞冲天了么？”
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宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
虽然只经过了一个月的训练，但是在高强度的运动下，我感觉自己的身体健硕了很多，毕竟特种兵训练绝非外面那些三教九流的训练可以比拟的。
飞快的叠好军被，我迅速洗刷好后，就和花木楠他们一起离开了宿舍。
跑完操后，我们吃过早饭，做了一会儿热身运动后，徐连长便让五个班级来到部队最大的校场，在这里，我们要进行为期一天的挑战赛。上午，是班级与班级的挑战，下午是个人与个人的挑战。
我们的训练都是阶段性的，譬如这一个月，我们训练的是基本的体能，并没有进行攀岩，气功，或者徒手搏击之类的技术性训练，而这次比赛之后，晚上，班长会通知这五个班级里的成绩优异者，只有这些优秀的士兵才能被安排进入下一个阶段的训练，譬如野外生存能力训练，还有就是四百米障碍训练等等。
所以，我们这次的挑战赛要简单很多，主要的项目有限时俯卧撑，单杠伸臂，还有长长短跑，蛙跳比赛等。不过这只限于班级与班级的比赛，个人的挑战赛却是可以打架的。因为这里所有的特种兵，都是从各个普通部队的优秀士兵中挑选出来的，也就是说他们本身就学习过简单的格斗术，只是到了特种兵部队，所有人都得重新开始罢了，但这并不代表他们就遗忘了这种格斗技能，恰恰相反的是，每个人都渴望在挑战赛上展现自己引以为傲的格斗技能。
我听刘建胜说过，这个董晓健虽然是靠着关系进来的，但是一般的底子还是很不错的，也就是说，他也会格斗技能，不过就算他会，我也不怕，因为我有泰拳在身。
这一个月来，我每天都会抽出时间跟刘建胜他们切磋，用于文波的话来说，我的实力在以惊人的速度进步着。
“经过两个月的体能训练，这一次，班级与班级之间的每一个比赛项目，都要有一个最低限制，也就是说，限时五分钟的俯卧撑比赛中，每个班级选出来的参赛者至少要做到三百个，若做不到，无论你是第一名还是倒数第一名，都要接受相应的惩罚，其他的比赛项目也是如此，听到了吗？”徐连长严肃的望着我们，浑身上下散发着一股强大的气势。
所有人异口同声的喊道：“知道了！”
既然是优秀队员参赛，也就没有我的什么事儿，毕竟我比这群人来这里要晚整整一个月，又不像他们那样接受过系统的训练，能勉强跟上他们的进程已经是一件难得的事情了。
不过刘建胜和花木楠都作为我们班级的种子选手出来和其他班级比赛，而最让我惊讶的无异于花木楠这个有点书卷气质的家伙了，因为他真的很强，强到让所有人震撼，无论是短跑，长跑，还是单杠伸臂，他都名列前茅。
特别是在长跑比赛上，他竟然领先第二名十秒，他的突出表现，让一向不苟言笑的徐连长都乐开了花。
试想一下，如果是在和敌人的战斗中，你比别人快足足十秒，你能做多少事情？不说别的，就是逃跑吧，就冲这速度，就没几个人能追的上他，当然，开车就另当别论了。
上午还有最后一场比赛，那就是俯卧撑大赛，当我正和花木楠坐在一起聊天的时候，徐连长突然喊道：“王法，出列！”
在众人诧异的目光中，我飞快的站起来，走出人群，喊道：“是，连长！”
“你，去和二班的人进行俯卧撑比赛。”徐连长沉声说道。
卧槽！让我去比赛？老实说，我顿时就慌了。
徐连长面染怒气，皱眉道：“你有困难？”
这时，我身后传来一声声讥笑声，董晓健这傻逼更过份，竟然在那里小声说：“胆小鬼！”
我心里一怒，大声说htTp:///19181/道：“报告连长，没有困难！”
“很好，去吧！”连长说完，指了指比赛场地，让我跟着其他几个人一起去参加比赛。
虽然嘴上说没有困难，但是我心里却很忐忑，因为在我的眼中，就算我常年做俯卧撑，但是和这些人是没法比的，而且，我其实从没做过五分钟以上的俯卧撑，因为我们一般都是做一百个俯卧撑，就开始组队训练别的。
而且一般人都知道，如果是想培养自己的耐力，就得慢做俯卧撑，如果是想培养自己的爆发力，就得快做俯卧撑，我们前期都是在训练自己的耐力，所以平时我们做俯卧撑并不讲究速度，而我做的也不快，所以我心里真的很没底气。
这时，于文波突然喊了一声：“加油，小法！你最擅长的不就是俯卧撑么？放松点，你能行的。”
听到于文波这么喊，其他人都哄堂大笑起来，我顿时也觉得臊得慌，因为我的俯卧撑之所以是我最擅长的，是因为我其他的项目是全班倒数第一，所以于文波这么一喊，很多人就开始嘲笑起我来。
没想到徐连长突然冷声说道：“不准笑！你们刚刚入伍的时候，或者刚刚念军校的时候，难道就一飞冲天了么？”
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